關於補腎的藥膳有哪些？

腎是人身體的器官，也是控制人體機能以及一些內分泌調節血壓的功能，人體都有兩個腎分佈在腰間的兩側，但是一旦腎衰竭的話會引起人體的抵抗力下降，嚴重的話會威脅到生命安全，維持腎的機能健康是很重要的，那麼補腎的藥膳有哪些呢，下面就是小編找到的相關內容。

枸杞豬肝湯

材料：豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，薑片，胡椒粉，豬油各適量。

做法：將枸杞子去雜，洗淨，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，薑片，精鹽，繼續煸炒，加入清水適量，放入枸杞子共煮，煮至豬肝熟透，再加胡椒粉調味。

功效：滋腎，潤肺，養血，補肝，明目。

醉蝦

材料：：蝦600克，紹酒適量。

做法：將蝦洗淨，剪去頭須，除淨肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

茴香腰子

材料：豬腰子90克，小茴香6克。

做法：在熱鍋內將小茴香略炒片刻，待脆後打成細末。將豬腰子撕去皮膜，洗淨，用尖刀從側面劃一條長約3釐米的口子，再向裡擴充套件成三角形，然後塞入茴香末，並用細繩將開口處纏緊待用。將鍋置中火上，倒入滷汁，調好味，放入豬腰子，煮沸後30分鐘即可起鍋，除去腰臊，切片裝盤即成。

功效：本品具有補腎陽、散寒溼、止疼痛的功效。適合腎陽虛而致畏寒肢冷、腰痛腰涼、或性功能減退者服用。

以上內容就是關於補腎的藥膳，不管是男性朋友還是女性一旦導致腎虛的話身體狀況就會出現異常，尤其是女性冬天的時候很容易出現手腳冰冷容易出虛汗的情況，所以以上推薦的藥膳不管是冬天還是夏天都是很適宜的。