怎麼治療痤瘡粉刺呢

有些女性朋友因為長期化妝，但是每天下班回家後沒有做到徹底的清潔面板，導致她們的面板慢慢的開始出現了痤瘡和粉刺。而往往這個時候，大多數女性都沒有意識到自己到底錯在了哪裡，依然選擇錯誤的方式，導致加重痤瘡。那麼對於痤瘡粉刺患者來說，應該怎麼治療好呢？

1、治療痤瘡要注意的是外用青春痘藥物會使面板乾燥、脫皮，因此不要急於求成隨意加大用藥計量。

2、充足睡眠是好美容方法，養成規律的生活習慣，儘量減少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。

3、治療痤瘡要保持開朗愉快的心情，減少情緒激動或心理壓力，以免使青春痘增加或惡化。

4、均衡的飲食，用餐保持愉快的心情。治療痤瘡更要提醒的是，在長有青春痘期間要儘量少吃或不吃辛辣的、帶有強刺激性的食物和酒精類食物。

5、選擇適宜的化妝、保養、清潔用品、洗臉次數大致上以早晚兩次為宜，視情況可增加到3至4次。洗臉的時候應輕柔一些。這是常見的治療痤瘡的方法。

以上五點希望可以給廣大痤瘡粉刺患者帶來幫助。其實痤瘡粉刺的病因很大一部分是因為患者平時沒有注意清潔自己的面板，導致自己的面板被汙染。另外在外活動的時候，臉部油脂分泌會比較的旺盛，比較容易滋生細菌，所以做好面部清潔工作對痤瘡粉刺患者來說非常的重要。