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大腿根部有點痠痛怎辦?

大腿根部有點痠痛怎辦?

大腿根部有點痠痛多可能是因為風溼造成的。中老年人比較多見風溼病,風溼屬於一種高發病。特別是在人體受風,著涼,疲勞以及遺傳病變等都可能是造成風溼病的原因。那麼怎麼治療風溼比較好呢?下面小編給大家介紹幾點治療風溼的方法。

大腿根部有點痠痛怎辦?

1.火療法。準備三條幹淨的毛巾和100毫升酒精,用水將毛巾浸溼,敷在患處,點燃酒精,用酒精來回在患處烤燒,一次堅持半小時左右,一般情況下,三到五次就可治癒風溼。

2.艾草燻蒸。可在中藥店裡買幾兩艾草,回家後用水煮沸,將毛巾浸泡其中,五分鐘後取出,敷在患處。可有效治療風溼。

3.酒煮雞蛋治療風溼。取一隻砂鍋,在裡面放入幾枚雞蛋後加酒(最好是60度的白酒),用文火煮10分鐘,待雞蛋進味後趁熱吃下,然後用被子捂住全身發汗,汗發出後,會感覺全身輕鬆,猶如獲得新生一般,風溼疾病便好了大半。

治療風溼需注意:

1.保暖驅寒。風溼疾病遇到陰雨天便會加重,所以患者要格外注意保暖驅寒,平時不妨多關注天氣預報,根據穿衣指數適當加衣,多喝薑湯驅寒。

2.飲食注意。在飲食上風溼患者要注意多吃一些高熱量的食物,忌食冷、酸、辣食品。日常生活中,還要注意營養均衡,膳食搭配合理科學

另外,房間的空氣要保持流通,臥室要保持乾淨,經常開窗保持室內通風。風溼患者最好在朝陽的房間住,被褥一週要清洗一次,多晒太陽,被褥要用純棉材質的,適當的鍛鍊身體。不要經常熬夜,適當的補充人體水分。不要冬天穿的特別少,以免著涼。

標籤: 怎辦 痠痛 大腿
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