腳趾乾裂是什麼原因呢

很多人不僅僅比較容易有腳後跟乾裂的症狀，而且往往也是有腳趾頭方面乾裂的症狀。這些症狀的話，尤其是上了年紀的老年人的話，是比較常見的額了。一旦是乾裂的時候，那麼腳後跟的話，往往是一種常常疼痛不止的症狀的了。甚至的話，往往是一種蛻皮乾裂紅腫的症狀的了。腳趾乾裂是什麼原因？

真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染；這種情況要注意平時的護理是關鍵。

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新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。

步驟閱讀改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。

保持良好個人衛生。這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。

每天晚上使用軟化角質、益氣補血、殺菌消炎的藥材給自己的雙腳做一個足浴，這類藥包可以自己買調配和的現成的，對乾裂和蛻皮見效更快一點。

真菌感染的腳，一定要塗抹抗真菌類的藥品，否則單靠足浴效果是不大的，同時要嚴格做好鞋子襪子的消毒。

溫馨提醒：其實腳趾頭一旦有不同程度的乾裂的問題的時候，那麼其實往往是讓人無法忍受的了。而且往往是需要進一步去治療一些腳趾乾裂的問題的了。不然的話，那麼其實往往是危害很大的了。需要遠離辛辣刺激的食物的了。不然的話，危害很大的了。