突然出現尿頻尿急怎麼辦？

尿頻尿頻多見於泌尿系統疾病，由於如今生活節奏的變快，尿頻尿急的症狀很容易就被忽略。尿頻尿急尿痛尿不盡等症狀常讓男人痛苦不堪，打亂了生活。這都是因為患者沒有引起重視，每次尿急就習慣性的憋忍拖，結果拖到最後情況變得越來越糟。下面小編就來告訴大家如何通過食療解決。

【宜食】

尿頻患者適宜食用下列食物。

1.乾貝：具有補腎、滋陰、止小便之功效，尤其是中老年腎虛尿頻者，食之頗宜。《本草求原》中就曾記載：“江珧柱，滋真陰，止小便。”《食物中藥與便方》亦曾介紹：“脾腎陽虛，老人夜尿頻數：乾貝3～6克，黃酒浸洗，小火煮汁服，連服3～4次。

2.金櫻子：俗名山石榴，具有固精氣、縮小便的功效，民間有用於老年人尿頻的經驗，單以金櫻子煎水當茶飲。《泉州本草》中又載：“治小便頻數，多尿，小便不禁：金櫻子(去淨外刺和肉瓤)和豬小肚一個，水煮服。

3.栗子：具有補腎氣、壯腰腳之功效。老年腎虧，小便頻數，腰腳無力：每日早晚各吃生栗子1～2枚，細嚼緩咽，久之有效。”

4.花椒：性溫、味辛，具有溫補腎陽之功效，腎虛尿頻者，食之頗宜。如《服食方》中指出：“補下焦命門真火，治陽衰溲數。”《日華子本草》也認為，花椒“壯陽，暖腰膝，縮小便。”

此外，尿頻之人還宜吃牛肚、兔肉、蓮子、紅薯、冬蟲夏草、人蔘、蠶蛹、枸杞子、狗肉、豬腎、海龍、黃芪、紫河車、豬大腸、海馬等。

以上就是治療尿頻尿急的食療方法，食療相比較藥物，沒有副作用而且安全。尿頻尿急一定要引起重視，若疾病持續且不及時診治，很可能導致慢性腎炎，最後發展為尿毒症，影響工作和生活，還會影響生育，因此一定要積極治療。