手臂上有雞面板怎麼辦

手臂雞面板在很多人看來是一件很嚴重的問題，畢竟這影響到了一定的美觀。其實手臂雞面板的一種常見的面板病，大多數人都會有，一般出現在乾性面板人群中。手臂雞面板表現有哪些？該如何面對手臂雞面板？今天就為大家簡單介紹手臂雞面板表現。

所謂“雞面板”，學名叫做毛周角化病，也叫做毛髮角化病或者毛髮苔癬，是一種慢性毛囊角化性面板病。

毛周角化症是一種多由遺傳引起的毛囊角化異常性面板病。該病兒童期至青春期面板乾燥者發病率最高，以後隨著年齡的增長皮疹會緩慢逐漸消退。

該病是由於毛囊口角化，影響了汗毛的生長。所以面板表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩，其實在每個小丘疹中都有一卷曲的毛髮。這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當應用一些藥物可以改善病情。這些顆粒發生在每個毛囊口，互不融合，持久而散在地成簇分佈，形似“雞皮”外觀，“雞面板”因此得名。

“雞面板”走開 日常生活這樣做

①溫和去角質

因為“雞面板”與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。

去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這麼洗，會令本來就很乾燥的“雞面板”受不，而變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞面板”變得更厲害。我們面板的角質更新週期為28—45天，所以這麼猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。

去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令面板乾燥，“雞面板”的人還是用具保溼功效的死海浴鹽比較好)。

可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤面板。

很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於“雞面板”來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，“雞面板”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋潤最重要

比去角質更重要的，是滋潤面板。“雞面板”是很缺水又很缺油的面板，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用藥房裡賣的專為極乾性面板配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皁基滋潤活膚皁等。

另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去面板的油脂;而當身體一離開熱水，面板表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了面板的水分。這對於“雞面板”來說都是“雪上加霜”的事。如果“有錢又有閒”，去SPA享受身體的保溼護理，也是改善“雞面板”很好的方法。

③欲速則不達

一粒粒的“雞面板”會讓人很想“除之而後快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。

以上內容就是今天為大家整理的關於手臂雞面板解決方法的介紹，更多資料還需要大家自行去尋找和蒐集。現實生活中如果遇到手臂出現雞面板，不要擔心，建議在自我恢復不了的情況下向專業的醫生請求幫助和治療，不可大意馬虎。