老是覺得心慌怎麼回事？

很多人平時都會有一些心慌氣短的情況出現，如果經常出現心慌的情況，經常還會覺得自己頭暈，還是非常難受的情況，而且很多人都不知道，自己為什麼會有一些心慌氣短的情況出現呢？出現這樣的情況又應該要怎麼辦才好呢？今天就讓小編來帶大家瞭解一下吧！

心慌是一種常見的臨床症狀，單純出現心慌，多見於心律失常。而我們經常可以遇到心慌時，同時伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致瞭解。

年輕人或中年人，沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，症狀均是基礎代謝增高所致。

如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時浮腫可遍及全身，夜間不能平臥，一平躺就感到喘不上氣，並常感小腹部及右上腹脹痛，且有食慾不振，這可能出現了心力衰竭。

每天練練十指功，對患有各種心臟病或植物神經功能紊亂引起的頭暈、胸悶、心慌等有一定的療效。同時，還能改善和刺激手腳末梢的血液迴圈，是一個很好的保健方法。

具體的做法是：用一隻手的食指、中指緊夾另外一隻手的小拇指兩側，由手指根部向指部拉拔，感到指尖有溫熱、脹、麻的感覺。再依次從無名指到拇指，各做1次，兩手交替進行。

如果經常出現心慌氣短的情況，建議你最好還是要及時到醫院去進行一個專業的檢查，尤其是一些有心腦血管疾病的患者，以上這些方法也只能起到一定的緩解作用，只能夠幫助輔助治療，並不能夠起到專業的治療效果，所以還是要自己引起重視的。