年輕人胸悶氣短是怎麼回事

胸悶氣短，可以說是生活中一種比較常見的感受。一般是上了年紀的老人在運動之後，或者女性在劇烈運動之後身體出現的不適感。具體表現為胸口彷彿壓了重物，呼吸急促這些症狀。不過一些年輕人也有感覺到胸悶氣短的時候。這是怎麼回事呢？下面讓我們一起來了解一下吧！

胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難並引起胸悶氣短。胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經官能症造成。胸悶氣短是一種常見的呼吸疾病。

一般情況下，胸悶氣短常見於老年人之中。不過也是有一些年輕人出現這種感覺得。

1、這個和天氣有關 夏天天熱很多人會有這樣感覺。

2、 和個人心情有關 心情低落會導致這樣問題。

3、 和個人思慮有關 心理問題，總想一件事情，這個事情沒解決影響你心態，會導致這個問題。

4、過度緊張可能會引起一些年輕人有胸悶緊張的感覺。

5、可能和長時間在封閉的空間內有一定關係。

通過上面的一些有關介紹，我們對於造成年輕人胸悶氣短的原因有了大概的瞭解。因此為了避免自己有這樣的現象發生。大家一定要有一個良好的生活作息習慣，也儘量保持一個平靜的心態。一些電腦遊戲愛好者也要注意不要長時間面對電腦。