毛細血管供血不足的治療方法是什麼

毛細血管供血不足算是一種比較常見的疾病，特別是現在在中老年人群當中是非常常見的，如今這種疾病的發病率要比以前增高很多的，這主要就是由於現在的生活壓力都在不斷增大的，就讓很多人們的身體變得有些不堪重負，所以當自己的毛細血管供血不足的時候就會感覺到自己的記憶力慢慢的衰退的，甚至是還會讓自己出現一些比較慢性的疾病。

1 首先去除危險因素，如治療高血壓、戒菸、禁止過度飲酒，

2 抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對血液迴圈有好處，有利於腦部的血液供應。

3 抗凝血藥物： 抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液供應，降低腦缺血的發作。

4 手術治療：如頸動脈有嚴重狹窄(超過70%)，可採用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。

早睡早起;適當鍛鍊，如快走等;一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。從營養價值看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚)。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。

行走鍛鍊：體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時採用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。

當患上毛細血管供血不足這種疾病的時候就要養成一個很好的生活習慣，儘量的要早睡早起的，不能夠經常的熬夜加班，尤其是中老年人更加不能夠熬夜的，並且對於每天的早餐是一定要去吃的，最重要就是早餐還要吃得比較好的，這樣才能夠讓自己的身體內部攝入足夠的營養物質。