有助於豐胸的幾種方法

相信每一個女性朋友都希望自己擁有豐滿的胸部吧，但是我們也應該知道影響胸部大小的主要原因是遺傳，不過我們還是有辦法可以令自己擁有豐滿的胸部，我們不但可以採用食療的方法來豐胸而且還可以採用按摩和鍼灸等方法來豐胸，下文我們就給大家介紹一下有助於豐胸的幾種方法。

有什麼方法可以豐胸？豐胸祕籍一：沐浴+SPA按摩

在洗澡的時候，用花灑朝著胸部噴灑熱水，水溫不易過高，同時善於利用沐浴液或者沐浴鹽，對胸部做一個曼妙SPA。先打溼雙手，然後按上沐浴液，塗滿在乳房四周，然後洗乾淨並擦乾雙手，以打圈的方式按摩乳房，此時也可以塗抹波斯麗 爾進行按摩。按摩到微微發熱的時候，就可以用蓮蓬頭從下而上的沖洗乾淨乳房，這一步對豐胸效果也非常重要，可以刺激乳腺，增加乳房的彈性。

有什麼方法可以豐胸？豐胸祕籍二：經期+酒釀

在經期間，也可以一絲不苟地進行豐胸，儘管不能減肥，但是豐胸還是一樣要進行的。在經期女生往往會容易受寒，那麼此時多吃酒釀，可以讓身體微微發熱，而且多吃酒釀對乳房有緊實和豐胸的效果。用酒釀加上清水適量，放入微波爐叮2分鐘就可以吃了。或者有心思的女生可以做成酒釀蛋、酒釀湯圓，不僅豐胸，風味也極佳。借用酒釀中可以促進女性胸部豐滿的天然荷爾蒙，有效改善胸部血液迴圈，從而達到豐胸的目的。

有什麼方法可以豐胸？豐胸祕籍三：經期後+藥膳

在每個月的經期結束後開始吃這款豐胸食譜，加快豐胸的步伐！準備花生100克，去核紅棗100克，黃芪20克，一同煮成粥食用。最好在經期後就開始吃，連續食用一週。這款豐胸藥膳，不僅有著良好的豐胸效果，而且還能調節女性的內分泌，有助於活血生津。花生、紅棗、黃芪一同搭配，讓豐胸效果發揮得淋漓盡致。

在上面的文章裡面我們介紹了豐胸對於女性朋友的重要性，我們知道豐胸的方法有非常多種，我們建議女性朋友要根據個人的實際情況選擇適合自己的豐胸方法，上文為我們詳細介紹了有助於豐胸的幾種方法。