胸口有粉刺的原因是什麼呢？

處在青春期的人，工作壓力大的人，經常熬夜的人，常常會在臉上長痘痘的，這種情況比較常見。還有一些人的痘痘不是長在臉上，而是長在胸口。這些痘痘是紅腫的，有的還有一些白頭，個頭也比較的大，用手觸控，會感覺到疼痛的。那麼，是什麼原因導致的在胸口長痘痘呢？

1.出汗太多：夏季是胸部痘痘的高發季節，因為炎熱的夏季胸部會大量出汗，汗溼衣服，如果汗溼的衣服得不到及時清洗，長時間貼在面板上很容易滋生細菌，使得面板受到感染，給痘痘提供了滋生的土壤。

2.角質層堵塞毛孔：角質層是由5—10層已經死亡的扁平角質細胞組成，是表皮細胞不斷死亡與再生的產物。一般人不會給胸部肌膚去角質，胸部的角質層就會越積越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊發炎而長出一顆顆的痘痘。

3.內分泌失調：內分泌失調是引發胸口長痘的一大因素，內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分，現在人們不注意飲食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息時間不規律而引起脾胃溼熱、內分泌失調，導致毛囊皮脂導管的角化異常和皮脂腺功能亢進而出現痘痘。

4.皮脂分泌過旺：痘痘的產生與皮脂排出不暢有很大的關係。胸部和臉部一樣，皮脂腺比較發達，皮脂腺是附屬於面板的一個重要腺體，可分泌皮脂，經導管進入毛囊，再經毛孔排到面板表面，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現。

當發現自己的胸口出現痘痘的時候，就要考慮自己是不是這段時間洗澡不及時、衣服換洗的不勤了，如果是，就要立即改正，這樣就會減緩胸口長痘痘的情況。經常長痘痘的人，在平時要注意少吃辛辣的食物，少吃油膩的食物，飲食應該清淡。