拔火罐當天能洗澡嗎要注意什麼？

中醫理療在生活中的作用還是很大的，比方說當生病之後可以用推拿按摩或是拔罐等方法來醫治，也能起到養生保健的效果，對疾病做到防患於未然，如果感覺到身體不舒服，體內毒素無法排出或是存在風溼疾病，可以去拔火罐，那麼拔火罐當天能洗澡嗎要注意什麼？

拔火罐是中醫傳統的養生治病方法，在民間也非常受歡迎，有不少中老年朋友常常自己在家裡拔火罐，有些人也會在拔罐後去衝個澡放鬆，對此專家表示，拔火罐後一定不能馬上洗澡，否則容易受涼，或損傷面板。

當我們想到溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感覺很舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。這是因為拔火罐後，面板是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

拔罐後3小時內不宜洗澡。飯前飯後一小時及酒後，不宜拔火罐。孕婦、體質虛弱者、面板病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現面板淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數和數量要比大人少。

不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？其實，拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到面板，還可能會引起面板感染。

通過上面的介紹，大家對拔火罐當天能洗澡嗎也都很清楚了，拔完火罐之後需要注意的事項確實是有很多的，比方說不能接著洗澡，必須要在三個小時之後才能洗，而且飲食一定要合理，避免刺激性食物的攝入，保證充足睡眠也很重要。