後腦勺刺疼怎麼辦

頭疼是人們在生活中經常要面對的一種問題，頭疼事大事小都是有可能的，具體的要看看患者的檢查結果，總的來說頭痛是非常煩人的，一般的人都比較難以忍受，頭疼的部位有很多種，基本上不同的部位代表了不同的病症反應，例如許多人會出現後腦勺刺疼的症狀，那麼，出現後腦勺刺疼怎麼辦呢？

一般後腦痛大多數可能是腦血管痙攣的情況，主要是由長期情緒緊張焦慮，壓力大，腦力勞動過度，思慮過度，睡眠不好，風寒刺激等原因刺激血管引起的，病人反覆頭痛，頭暈，記憶力下降，情緒失調，睡眠障礙，焦慮煩躁或出現抑鬱症狀.嚴重時到醫院做腦血管彩超可以發現血流速的變化。

腦血管痙攣是指頸內動脈或椎基底動脈系統的動脈硬化斑塊使血管腔狹窄和出現血流渦流，當渦流加速時，刺激血管壁致血管痙攣而出現短暫性腦缺血發作，旋渦減速時症狀消失。但一些學者認為由於腦血管結構的特殊性，不易發生痙攣。

多吃魚和魚油：魚油具有明顯的調節血脂功能，能夠預防動脈硬化。大量攝取富含ω-3的魚油可對心血管疾病有積極的預防作用。國際營養組織建議：人們每天攝取2500千卡的能量，相應的應該攝取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸。拿國貨精品鴻洋神中老年型魚油為例，每天必須至少服用3—5粒700mg含量為30%的魚油膠丸，才能保證人體的基本需要。

後腦勺刺疼這種症狀反應是需要嚴格的關注的，因為頭疼不是在無關緊要的部位，而是在頭部，頭部又是人們的控制中樞，所以，萬一頭疼的原因是腦部的病變就需要高度的重視，而且危害是非常的嚴重的，一般情況下是很難治療的。