後腦勺按著疼怎麼辦

也許平時自己對平時的生活中的小事並沒有什麼注意的，有時候總會出現這樣那樣的毛病整個人都不會太舒服了！但是呢好似又找不到到底是什麼原因因此十分苦惱。就如後腦勺按著疼這是怎麼回事呢，為什麼會有這樣的是呢？那麼後腦勺按著疼怎麼辦呢？看看一下介紹吧！

後腦疼痛多見於緊張性頭痛或椎一基底動脈痙攣所致的頭痛。

緊張性頭痛常由緊張、焦慮、抑鬱、書寫、閱讀姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛。頭痛性質為重壓感、緊箍感或悶脹痛，常感頭腦不清，頭痛時間一般為上午輕，下午、傍晚加重，焦慮、緊張時可促發或加重。檢查時頸部肌肉有痙攣或壓痛，常伴有頭部及頸部肌肉發僵、活動受限，頸部肌肉痛就是這個原因。

椎一基底動脈痙攣所致頭痛，多為後枕部疼痛，可直上頭頂，並伴有頸痛，疼痛呈持續性，以脹痛為主。痛因多為頸椎退行性病變後，頸內動脈血流速度增快或減低，椎一基底動脈痙攣所致。

按揉風池

雙手拇指置於同側風池穴，其餘四指貼於腦後，拇指指端稍用力下壓，並做順時針方向揉動，共2～3分鐘。適宜於後腦勺部位的頭痛。

風池穴位於後頭部，枕骨下兩側後髮際處。斜方肌上端與胸鎖乳突肌之間的凹陷中。

看到了以上這麼多的介紹我先大家對於平時會出現按後腦勺疼怎麼辦這個問題都不會再擔憂了。因此平時一定要多多注意自己的身體不要總是不掛在心上，因為身體才是革命的本錢，在這個世界上如果自己都不懂的珍惜自己的身體更不要去奢求別人來愛自己了。