秋天乾咳是什麼原因呢

在現實生活中很多人在秋季都會遇到乾咳的症狀，由於秋冬季節天氣比較乾燥，容易造成人體上火和肺火，就會比較容易引起人體水分流失，造成乾咳等症狀，尤其是體質差的人群更容易引起身體上火，乾燥等疾病，對身體有很大的損傷，那麼秋天乾咳是什麼原因呢？下面就讓我們一起來了解一下。

在秋季，體形偏瘦、容易盜汗者一旦遭遇咳嗽，會表現為乾咳無痰或痰少，口乾舌燥，舌紅少苔，有的還出現咯血。這就是中醫所說的陰虛體質，體內有熱，津液不足。治療上，需要結合病人具體症狀辨證治療。 對於乾咳、痰少、口、鼻、脣乾者，有一個食療方：

原料：白菜1000克、牛百葉300克、豬瘦肉100剋制作：白菜洗淨，梗、葉切開；豬瘦肉洗淨，切片，加調味料稍醃；牛百葉放入開水中浸2~3分鐘，取起颳去黑衣，洗淨，切梳形，控水。把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內，武火煮沸後，文火煲1小時，放入白菜葉再煲10分鐘，放入豬瘦肉片及牛百葉再煲沸，調味即可。

還有很多幹咳患者是過敏因素引起的。秋季過敏原較多，如塵蟎、花粉等，這都是誘發乾咳的因素。對於乾咳患者，有時通過血液檢查、拍片都很難查出原因的，就要考慮是過敏。

如何預防秋季乾咳

1、加強身體鍛鍊

秋季大家應該多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

2、保持空氣新鮮

汙濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息症狀。因此，要保持室內空氣新鮮，應定時開窗換氣。家人有感冒時，室內可用醋燻蒸消毒，防止病毒感染。

3、注意增減衣物

天氣冷出門戴口罩，氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。當氣溫較低是，出門應當佩戴口罩，以減少冷空氣對呼吸系統的刺激，緩解咳嗽。

以上文章中所講述的就是秋天乾咳是什麼原因的詳細介紹，希望大家平時要多補充身體所需要的水分，多吃一些含水分多的水果蔬菜，多喝一些白開水對身體有很大的益處。另外外出的時候最好是可以帶上口罩，平時居住的空間保證空氣流通。