指甲無半月痕是怎麼回事

對指甲有觀察的人都知道，在我們指甲上面會出現一個像月亮一樣彎彎的東西，幾乎每個手指頭上面都會有這樣的現象，就是就是我們常說的半月痕，但是如果有一天我們突然發現上面的半月痕不見了，這樣的現象該是什麼原因呢？很多人會跟一些疾病聯絡上，以為半月痕不見了就是我們的身體出現了什麼異常，那麼下面我們就來看看指甲沒有半月痕到底是什麼原因：

手指甲上沒有月牙是怎麼回事？

無論從中醫或是西醫的角度來講，手指甲上沒有月牙，都意味著營養缺乏、精力不夠充沛、身體健康狀態欠佳。而具體的原因則需要到正規醫院去檢查才能知道，一旦檢查出疾病及病因，應該進行相應的藥物治療或是飲食治療。

手指上的月牙俗稱“小太陽”，學名叫做“半月痕”。 在指甲的下1/5處出現，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。元氣：濡養五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。

精力不足，要補充蛋白質。

一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。

手指上沒有月牙，代表一個人的心氣要弱，血迴圈可能不是很好。肝開竅於目，主筋，其華在爪，說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮。

中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活裡，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。

中醫學說：“精血不足補之以味。” 這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

通過以上的介紹，我們知道了這個手指上面的半月痕對我們人體的重要程度，而如果一旦發現沒有半月痕的話，可以通過服用中藥來幫助自己調節過來，看到半月痕恢復正常的話，那麼就說明我們的身體也恢復正常了，就可以不用調節了，這個狀況跟我們平時的飲食有很大的關係，要從自己的飲食生活中來做好改善。