夏天開空調蓋被子的影響？

空調現在對於我們來說就像以前的電風扇一樣，我家每戶都有而且每家都不只一臺，現在的我們到了夏天沒有了空調簡直痛苦難耐，以前空調剛剛興起來的時候有的人就是開著空調蓋著被子，有的人知道後就會像嘲笑他一樣說他到底是熱還是冷呀，如果熱怎麼還蓋被子，如果冷為什麼還要空調，其實我們開空調的時候就要蓋被子這才是正確的行為。

夏季吹空調注意事項

1、夜間用空調要穿襪：睡覺時開空調最好穿上絲襪，防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調時，也要穿上長袖睡衣和睡褲，蓋上薄薄的空調被，防止肺部受涼。

2、空調擺放有講究：空調的出風口如果直吹客廳中的沙發或睡床，撲面而來的冷氣會讓身體受寒，最好將空調安裝於床的上方，避免冷氣對人直吹。

3、空調溫度要適宜：空調的溫度和室外溫度不宜相差過大，以不超過5度為宜。一般情況下，人體最適宜的空調溫度在24℃至27℃。

4、空調房間內不要吸菸：在空調房間裡吸菸，室內空氣因為一直得不到室外空氣的更新，香菸中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會一直積累、時間一長有害健康。

5、定期給空調“洗澡”：空調濾塵網上會有許多絮狀的附著物，其中的真菌、皮屑、塵蟎可引起過敏性面板病或誘發哮喘病。人體長時間呆在這樣的空調房間內，就會感到頭暈、噁心，甚至誘發呼吸道疾病。

6、定期開窗通風：使用空調必須注意通風，建議每天定時開啟窗戶，關閉空調，讓新鮮空氣流通。尤其是在人多的環境下，使用一段時間後最好關上空調，給室內通通風，能避免通風不暢的呼吸道感染。

7、大汗淋漓不宜吹：從室外進入室內時，最好先用毛巾擦乾汗水，再開空調。大汗淋漓時直接吹冷風，毛孔收縮會使毛孔堵塞，很容易造成身體不適，還有可能引起感冒。

8、勿對著空調的出風口：在吹空調時，一定不要對著空調的出風口。因為空調的出風口的冷氣比較大，而且直接吹在身上，容易受涼。

9、常備一件外衣：特別是在辦公室辦公的白領，常備一件外衣是必須的。因為每個人對於溫度的適應能力不一樣，有些人覺得這個溫度剛好，但有些人覺得溫度過低。所以，在感覺到冷的時候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。

空調現在變得越來越普遍了，但是大家真的會合理的使用空調嘛，我相信很多人是不會的，有的人認為空調設定溫度越低就越涼爽其實不是，我們設定溫度過低會溫度減低很慢而且還很費電。