![孕婦便祕怎麼辦 孕媽易便祕的3大原因]( "孕婦便祕怎麼辦 孕媽易便祕的3大原因")
- 現代生活的忙碌和不規律讓很多人都患上了便祕，其中孕婦患上便祕的也不在少數。孕婦便祕怎麼辦才好呢，孕婦便祕的治療和別人有什麼不同的呢？其實孕婦便祕的主要原因都是飲食和生活習慣造成的，只要多吃纖維素的食物就可以解決了哦，趕緊來看看孕婦便祕吃什麼好吧！孕婦便祕怎麼辦？看...
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![孕婦不能吃哪些食物 孕媽咪吃這物易流產]( "孕婦不能吃哪些食物 孕媽咪吃這物易流產")
- 孕期的飲食不僅關係著孕婦的健康，和胎兒的發育也是非常密切的哦！孕婦的飲食需要十分的注意，孕婦不能吃哪些食物呢，生活中孕早期食譜該怎麼搭配呢？孕期需要補充適量的維生素，但不是所有的水果都適合孕婦哦，一起和小編來看看孕婦不能吃哪些水果吧！是藥三分毒孕婦不宜吃這5大中藥很...
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![備孕媽媽孕前如何排毒]( "備孕媽媽孕前如何排毒")
- 中醫認為，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣食物、或生活習慣不良有關，如新生兒黃疸鵝口瘡等。所以孕婦要少吃辛辣肥膩的食物，以免藏毒。而打算懷孕的未準媽媽，最好在孕前好好清一下毒，以免讓毒素在體內積聚過久，不利於迎接好孕的到來。孕前排毒的確實很重要，但是方法一定要找準...
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![媽媽是菸民後代易哮喘]( "媽媽是菸民後代易哮喘")
- 三人行，必有吸菸者。有調查顯示，中國大約有30%的人口屬於菸民這個龐大群體。而更讓人詫異的是，城市女性吸菸率高出農村三十倍！這與社會活動多、追求時尚感、工作壓力大、同事或玩伴愛吸菸等因素有關，而女性吸菸對自己和子女的健康影響都很大。專家說。日前，記者在世界無煙日義...
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![這些情況易產下“唐氏兒” 備孕媽媽必看！]( "這些情況易產下“唐氏兒” 備孕媽媽必看！")
- 在我國，大約每750名新生兒中就會有1個患有唐氏綜合徵，稱為唐氏兒，俗稱痴呆兒，平時不哭不鬧，即使是餓了、渴了或大小便，也非常安靜。唐氏患兒具有嚴重的智力障礙，生活不能自理，並伴有複雜的心血管疾病，需要家人的長期照顧，會給家庭造成極大的精神及經濟負擔。所以，孕媽媽在孕期及早篩...
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![一半以上的孕媽媽飯後容易犯六個壞習慣！]( "一半以上的孕媽媽飯後容易犯六個壞習慣！")
- 生活中很多人都不在意飯後一些壞習慣，看似很平常，卻在悄悄給自己身體帶來一定影響，尤其是孕媽媽們，一些飯後壞習慣不僅影響自身健康，同時還會影響胎兒。飯後立刻吃水果、喝茶、立刻飲水等等之類的飯後習慣，不知道準媽媽是不是也有這些習慣呢？小編告訴您：這些看似平常的事情，都是不...
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![媽媽育兒三個易犯錯誤]( "媽媽育兒三個易犯錯誤")
- 1、多穿衣服不感冒出於一番慈母心，在大寶小的時候，一旦天氣變冷，我便會給他穿很多，晚上被子也會加厚。但是事實上事與願違，妞常常感冒。為此我專門詢問過醫生，醫生說這種預防方法其實並不科學。事實上，雖然小孩子自體溫調節功能弱，但也不能過度保護，否則機體耐受力得不到鍛鍊，稍不...
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![易致懷孕早期流產的9大食物 孕媽碰不得]( "易致懷孕早期流產的9大食物 孕媽碰不得")
- 懷孕初期是導致流產的“高峰”時期，孕媽媽除了要注意生活上的一些小細節，預防撞擊或摔跤之外，在飲食上也要多下功夫才是。除了要多吃有利於胎兒健康成長的營養食物之外，更要遠離那些將害致孕婦產的食物哦。下面這9種食物，懷孕早期的孕媽最好敬而遠之。1、薏米：屬於一種可食用也...
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![孕媽五大因素易導致產後抑鬱症]( "孕媽五大因素易導致產後抑鬱症")
- 激素因素在妊娠、分娩的過程中，體內內分泌環境會發生很大變化，尤其是產後24小時內，體內激素水平的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。懷孕期間雌激素和孕激素水平逐漸增高到峰值，分娩後的3～5天內逐漸降至基礎水平。研究顯示，孕激素下降幅度越大，產後抑鬱的可能性也就越大。...
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![孕媽媽容易營養不良 孕期飲食掌握三原則]( "孕媽媽容易營養不良 孕期飲食掌握三原則")
- 懷孕期母體對營養的需求增加，這是因為胎兒血液迴圈、胎兒器官和骨骼生子發育、胎盤生長等需要更多的營養，以及母體本身重要器官工作量增加等所致。所以在懷孕時期，營養問題就更為突出。那麼孕婦營養不良吃什麼補呢？有哪些孕婦更加容易出現營養不良呢？我們一起去了解一下。孕媽...
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![準媽媽孕前檢查]( "準媽媽孕前檢查")
- 準媽媽孕前檢查1、常規血液學檢查：這項檢查不僅可以及早發現是否患有貧血等血液系統疾病，還可測得紅血球的大小，有助於發現地中海貧血攜帶者。中國南方地區地貧高發，如雙方為同型地貧攜帶者，後代1/4為中重型地貧，嚴重影響後代的生活及生命。這是一種可以產前便診斷出的遺傳疾病...
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![4類孕媽最易營養不良]( "4類孕媽最易營養不良")
- 生命早期營養影響成年健康省婦幼保健院營養科主任張琚告訴記者，據國際醫學的DOHaD理論（健康與疾病的發展起源）研究顯示，孕婦在孕期營養不均衡，易患妊娠期高發病，同時會引起胎兒生長髮育失調，而且與成人後一些疾病的產生密切相關。成都市婦產科醫院產科主任陳紅也談到，現在人們大...
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![簡單易行孕媽減肥運動]( "簡單易行孕媽減肥運動")
- 對於女人來說，懷孕期間體重管理很重要，很多生產之後的媽媽體重就很難恢復到產前狀態，所以懷孕期間減肥也很重要。而由於懷孕期間營養至關重要，所以沒有專家的指導就敢輕易節食，所以運動減肥就非常重要。小編為大家提供以下適宜孕婦參加，而且易於實行的運動類別及具體專案有：1.有...
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![孕媽媽易胃腸脹氣和便祕 6大消化問題要重視]( "孕媽媽易胃腸脹氣和便祕 6大消化問題要重視")
- 在妊娠10個月當中，每個孕媽咪或多或少會出現跟消化有關的問題，但所遇到的狀況和程度不盡相同。像是害喜、脹氣、便祕、痔瘡、口味改變與食量增加等跟消化有關的大小事。女人一旦懷孕，肚子的話題總成焦點。在妊娠10個月當中，每個孕媽咪或多或少會出現跟消化有關的問題，但所遇到...
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![這8種孕媽咪更容易生男孩]( "這8種孕媽咪更容易生男孩")
- 過去就常聽說，肚子裡懷的胎寶寶性別不同時，孕媽咪身上會體現出不同的特徵。那麼，哪些特徵表明孕媽咪肚子裡懷的是男孩呢？下面，將為您一一搜羅。看完這篇文章後，相信您對胎寶寶的性別已經略知一二了。說法一：記性好的孕媽咪更容易生男孩加拿大研究人員的最新研究發現：懷上男孩的孕...
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![孕婦保健 孕媽咪這種心理易流產]( "孕婦保健 孕媽咪這種心理易流產")
- 懷孕生寶寶是一個女人一生當中最重要的事情，很多的家庭都非常的重視寶寶的健康，你們知道孕婦保健應該從哪些方面入手嗎？孕婦保健常識大家都瞭解多少呢，其實孕婦保健知識在日常生活中是非常普遍的哦，下面就來看看小編蒐集的這些孕期心理吧！孕婦孕期最忌七大心理不宜忽視妊娠時情...
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![準媽媽太胖易患併發症]( "準媽媽太胖易患併發症")
- 準媽媽在孕期發胖很正常，然而，如果準媽媽的體重不在正常值範圍內，醫生和助產士可能會有些擔憂。在孕期，體重過高會引發高血壓、下肢水腫和妊娠期糖尿病。在分娩的過程中，因為脂肪的堆積使骨盆變窄，嬰兒分娩的過程緩慢，術後合併症的危險更大；另外，準媽媽過於肥胖引起的妊娠紋是無法...
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![孕媽媽奶粉]( "孕媽媽奶粉")
- 奶粉的是很常見到的，奶粉的種類有很多，不同的人群在奶粉選擇上都是不同的，那在購買奶粉的時候，也是需要對奶粉的各方面進行了解，這樣在使用的時候，才會知道該如何選擇，孕媽媽奶粉是什麼呢，很多人對對這樣的奶粉並不是很瞭解，因此在購買之前，也是要進行詳細諮詢。那對這樣奶粉使用的...
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![媽媽做這事寶寶不易生病]( "媽媽做這事寶寶不易生病")
- 很多時候媽媽的一舉一動都是關係到寶寶的身體健康的，每個媽媽們都不希望自己的孩子生病，那麼接下來的時間裡就要多多注意了。寶寶的身體抵抗力很差就比較容易生病，但是現在動不動就去醫院，對寶寶來說是很耗身體的，而且越去醫院的寶寶越容易生病。什麼樣的寶寶容易生病1.喝水少...
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![四月懷孕懷孕媽媽什麼樣]( "四月懷孕懷孕媽媽什麼樣")
- 懷孕媽媽是每個家庭都關注的焦點，但是家裡人往往更注重寶寶的健康發展，但是我們更應該關注的是懷孕媽媽的日常狀態，懷孕四個月的時候如果媽媽肚子不夠大，這個要做好檢查，那麼懷孕媽媽四個月肚子多大呢。懷孕四個月的時候，懷孕四個月準媽媽們的標準宮高則為16~20.5cm，腹圍在76~89...
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![易營養不良的孕媽媽]( "易營養不良的孕媽媽")
- ●為了好身材，節食：你看小S、陳慧琳生產後身材還那麼好，我可不想生完寶寶身材走樣，成為臃腫的中年婦女。張女士是一名白領，擔心懷孕後體重增長過猛會影響產後體形恢復，所以儘量節食，肉類基本不沾，就連魚、蝦都吃得很少，平時以素菜、水果為主。已經懷孕22周的她接受孕期檢查時發現...
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![職場孕媽不容易 準媽媽孕期三大健康守則]( "職場孕媽不容易 準媽媽孕期三大健康守則")
- 職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助準媽媽更健康，一起來了解下吧。準媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧，即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一...
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![孕媽媽要自學的孕期檢查]( "孕媽媽要自學的孕期檢查")
- 妊娠13周前體重大多無明顯改變，平均增加1000g左右。妊娠13周後每週體重平均增加350g。妊娠20周後每週體重約增加500g，至足月妊娠時體重平均約增加12.5kg。倘若，孕婦的體重增加太多或太少，甚至停止增重，常常是妊娠異常的表現，應引起高度重視。孕媽媽要自學的孕期檢查孕期要學會...
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![備孕媽媽最佳受孕年齡]( "備孕媽媽最佳受孕年齡")
- 瞭解什麼是受孕最佳時間，對於想懷上寶寶的女性而言，或多或少會有點幫助。而其實，女性都是有一個最佳受孕年齡，按照它的說法，在這個年齡段裡，懷上寶寶是相對比較容易且合適的。1、最佳受孕年齡專家提醒，懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過29週歲...
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![這種女人最易成未婚媽媽]( "這種女人最易成未婚媽媽")
- 玄學上的結婚是指陰陽結合，男女有長期和共同的生活體;而法律上的結婚則是指註冊。只要身心方面無障礙的成熟女性，有了性生活，就有可能懷孕。有人說未註冊先懷孕會引起道德觀念淪亡，亦有人說結婚是愛情的成熟期，孩子是愛情結晶品，我們要佩服未婚媽媽的勇氣才對。作為佛教徒，我們...
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生活科普幫
