左後腰疼痛是什麼原因

後腰疼痛好多人可能都會遇見過。特別是對一些中老年人，但是對於後腰疼痛的原因是有很多種的，有的腰痛目前僅是由於金屬元素，而且還有其他內臟器官也會引起後腰疼痛，但是在目前臨床中最常見的一種還是功能性的腰痛，主要是由我們日常生活中不正當的生活姿勢引起的。

臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。

鑑於安全考慮，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，和倒走的原理相同，替代了常規的藥物治療和按摩理療。

一、腰肌勞損 長期從事站立操作諸如紡織、印染、理髮、售貨等工作的婦女，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，區域性可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。

二、泌尿系統感染 由於女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口汙染的機會較多，若忽視衛生，則容易發生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外，泌尿繫結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。

因腰部損傷引起的後腰疼痛，一般在醫學的檢查上都沒有任何的表現，但是換陣容時感到疼痛明顯，所以這個時候就應該考慮是由腰肌勞損而引起的，所以在日常工作或者生活中一定要保持正確的坐姿或者站姿。