中暑的表現症狀有哪些

中暑的情況是我們很多人夏天經常容易出現的一個大問題，出現中暑的情況主要是由於我們自身的身體素質太差導致的，我們日常一定要增加適當的體育鍛煉來改善自己的身體素質。中暑會使我們自身出現頭痛發熱的問題，很多人甚至還產生昏厥的情況，普及一下中暑的表現症狀有哪些。

1.中暑是由於高溫所致的機體體溫調節障礙性疾病，可出現頭暈、眼花、噁心嘔吐、胸悶心悸、乏力、口渴、大汗等症狀，嚴重者甚至出現嗜睡昏迷、無汗、血壓下降、高熱、少尿等症狀。一旦發生中暑應儘快脫離高溫環境，將體溫降至正常，防治各種併發症。應給予含鹽的清涼飲料，採用風扇、冷水、冰塊、酒精等進行散熱，必要時採用氯丙嗪、異丙嗪等進藥物降溫，並糾正水、電解質、和酸鹼平衡。

2.長時間接受日光和高溫，尤其是同時伴有高溼度、小風速和高強度的體力勞動時，便可能出現機體熱平衡功能紊亂，這就是中暑。發病早期往往有頭暈、眼花、乏力、胸悶等先兆症狀，這對診斷中暑有較大意義。中暑症狀有頭暈、頭痛、乏力、口乾、心悸、眼花、噁心、嘔吐，大多數病人體溫升高，甚至高達40～41℃。嚴重者出現肌肉顫動，甚至發生意識障礙、昏迷等。在高溫環境從事強體力勞動者因出汗過多，可出現肌肉(尤其是小腿肚子的肌肉)痙攣疼痛。發現中暑者，應將其移至通風涼爽的地方平臥，鬆開衣服，對頭部或前胸部做冷敷，給患者喝冷鹽水，服人丹、十滴水，塗清涼油，或用刮瘀法。輕症的很快就會恢復，嚴重者可用冷水或井水按摩揩擦全身，用電風扇吹風降溫，並口服大量含鹽飲料或靜脈滴注生理鹽水500～l000毫升。還應注意呼吸與迴圈情況。

瞭解了中暑的表現症狀有哪些我們才能夠及時的對自己出現的不良反應做出判斷，以便自身採取正確的方法來幫助我們改善自身出現中暑的問題，出現中暑問題可以多喝一些涼水，也可以將涼毛巾敷在我們的額頭可以達到非常不錯的治癒效果。