孩子火氣大應該怎麼看

很多孩子在平時的時候都是比較喜歡吃零食的，尤其是一些油炸食品和燒烤，都是孩子比較喜歡吃的，可是這些食物大人吃多了都會上火，更何況孩子的抵抗力比我們要低很多。這麼當中很多的例子，都是因為寶寶吃了上火的食物，出現了口腔潰瘍，或者是便祕等一些上火的現象，怎麼樣才能分辨孩子有沒有上火呢？

一、肛門顏色有暗示

媽媽在給寶寶洗澡的時候，可能會忽略觀察寶寶的肛門吧！這可是一個不容忽視的部位，因為它的顏色是寶寶上火與否的暗示標誌，媽媽知道怎麼判斷嗎？

判斷：寶寶的肛門正常來說應該是粉紅色的，但是，當腸內有熱時，肛門的顏色就會呈紅色，如果顏色很深的話，媽媽要更加小心了，因為這說明寶寶的體內火很大。

滅火絕招：如果媽媽發現寶寶的肛門顏色是紅色的話，要及時調整寶寶的飲食，多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點淡竹葉水、淡藤茶之類的。一般可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給寶寶喝，很有效哦。

二、眼角用眼屎“說話”

小小的一個眼角也會說話？當然，身體是聰明的，當想要表達某種資訊的時候，它們都會有某種表示，不要忽視這些“言語”哦，它們能夠用來判斷寶寶是否上火了哦！

判斷：如果眼角有眼屎出現，媽媽不要大意了，這是寶寶身體向外發出的一個資訊。眼屎的出現，說明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發脾氣，不聽話，致使媽媽也更勞心。

滅火絕招：媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。要注意作息時間，寶寶不應該太晚睡。

除了以上的一些方法以外，家長還可以摸一下孩子的手心是否經常出汗，如果手心摸起來是比較涼的，而且有些潮溼，這種情況是屬於正常的，如果孩子的手心摸上去是比較乾燥，而且發熱的，晚上睡覺還會出汗，那麼說明寶寶已經有上火的現象了。這個時候就要給孩子適當的吃一些降火的食物。