![降火的食物 十種食物讓你的火氣消失不見]( "降火的食物 十種食物讓你的火氣消失不見")
- 體內有火氣存在，往往會導致口舌生瘡的症狀出現，一般來講，在生活中，要想盡快的消除體內的火氣，人們是有多種方法可以選擇的，而食物降火的方式，是最常用也是最安全的一種祛火方法。1、銀耳改善面色晦暗敗火關鍵詞：面色晦暗銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物...
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![血熱體質火氣上升煩躁 調理血熱多喝點菊花水]( "血熱體質火氣上升煩躁 調理血熱多喝點菊花水")
- 對於血熱體質的女性朋友來說，養血的目的其實就是能夠使得自己的血液恢復正常的執行狀況，避免引起燥熱、火氣上升、煩躁等症，不過具體的話我們就要做到下面幾點。下面跟隨本站了解一下吧！1、避免過多食用燥熱性的食物，如辛辣刺激的食物，包括菸酒等都是血熱體質的女性應當限制食...
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![身體火氣大怎麼辦]( "身體火氣大怎麼辦")
- 在一些特殊的季節我們都是很容易出現上火的現象呢，現在的人也是很容易上火的，生活和工作中的壓力會促使上火的出現，上火對我們的影響也是很大的，如果身體內長時間的有火氣的存在，就會影響到我們的身體健康，大家應該及時的去調理我們的身體好好的去去火。一、利用拔罐、刮痧、針...
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![瘦人春季為何體內火氣大 春季如何去肝火]( "瘦人春季為何體內火氣大 春季如何去肝火")
- 所謂瘦人多火，多的往往是虛火。瘦人多見腎陰虛但精氣足，易生陰虛火旺的現象，因此瘦人多行動敏捷好動，有時容易亢奮衝動，常手足心熱，口咽乾燥，畏熱喜涼，易患失眠，口腔潰瘍等。另外形體偏瘦的人往往性子比較急，容易動怒，易導致肝火旺盛，使得身體陰陽失衡而上火。在日常生活中，老百姓常說...
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![瘦人春季為何體內火氣大-春季如何去肝火]( "瘦人春季為何體內火氣大-春季如何去肝火")
- 所謂瘦人多火，多的往往是虛火。瘦人多見腎陰虛但精氣足，易生陰虛火旺的現象，因此瘦人多行動敏捷好動，有時容易亢奮衝動，常手足心熱，口咽乾燥，畏熱喜涼，易患失眠，口腔潰瘍等。另外形體偏瘦的人往往性子比較急，容易動怒，易導致肝火旺盛，使得身體陰陽失衡而上火。在日常生活中，老百姓常說...
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![鼻子火氣大的食療方法]( "鼻子火氣大的食療方法")
- 我們在平時會不會有火氣大的現象，特別是鼻子火氣大，這樣就會感覺鼻子很乾燥，有時候鼻子裡還有血絲，特別是在北方有暖氣的地方，如果有這樣的現象也是說明上火了，大家應該及時的去調理，畢竟現在的人是很容易出現上火的現象的，下面我們看看鼻子火氣大的食療方法。一、喝蓮子湯去心火...
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![如何保養面板 7妙招讓你輕鬆澆滅面板火氣]( "如何保養面板 7妙招讓你輕鬆澆滅面板火氣")
- 如何保養面板的問題一直是很多朋友們共同關心的話題。現代人由於工作和學習的壓力，或多或少的都存在一些肌膚問題，有些人的面板經常會出現上火狀況。那麼什麼樣就是面板上火呢？下面就跟著小編一起來了解下吧。面板上火一般情況下是指，一些人由於經常熬夜或者攝入了太多的油炸...
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![嘴脣長火氣怎麼辦]( "嘴脣長火氣怎麼辦")
- 在日常生活中我們會發現很多人吃點東西或者隔段時間就上火了，有的表現為長痘痘有的表現為嘴脣長火氣。嘴脣長火氣嚴重的影響了人們的生活作息情況，所以大家想一下如何才能把這種火氣去掉，或者火氣出現以後有什麼更好的辦法解決。下面我們詳細的給大家介紹下這種情況出現的原...
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![小孩火氣大怎麼回事導致的呢？]( "小孩火氣大怎麼回事導致的呢？")
- 小孩子由於抵抗能力比較弱，容易收到病菌細菌的干擾，導致感冒咳嗽，容易上火，很多媽媽們非常擔心自己的孩子，總是為自己的孩子吃一些藥或者是食物之類的東西，有些東西對孩子不好，各種原因都導致了孩子火氣大，今天，小編就給各位爸爸媽媽們講解一下，小孩火氣大究竟應該如何治療。多給寶...
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![夏天火氣大喝什麼好？]( "夏天火氣大喝什麼好？")
- 只要到了炎熱的夏季，有很多人的火氣都會變大，進而可能就會伴隨有咳嗽、咽喉腫痛等一類的不適反應。而此時就需要採取措施幫助緩解，其中飲食調理就是不錯的一種選擇。那在感覺自己上火時，可以選擇飲用什麼飲品呢？下面小編就會將蒐集到的資料向大家講述出來。1、西瓜汁。夏季的...
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![體內火氣很大應該怎麼解決？]( "體內火氣很大應該怎麼解決？")
- 隨著天氣的轉變日漸高溫將會導致你體內火越來越嚴重，體內火還有可能會引起你出現一系列的反應，所以說體力活對我們的影響是非常大的，比如體內火還有可能會引起你出上火或者頭暈感覺他的症狀，下面小編為大家講解一下關於體內氣火中應該怎麼解決？銀耳蓮子粥銀耳性平、味甘淡，有滋...
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![蓮子心幫你降低火氣]( "蓮子心幫你降低火氣")
- 蓮子心幫你降低火氣蓮子心幫你降低火氣一說到去火，人們就想到通便、瀉肚，好像只有這樣，火才能去掉，其實，這是不對的。從現代醫學角度講，人體代謝廢物的途徑不僅是大便，還有出汗、呼吸、小便，與之相比，大便只不過是每天一次，但呼吸無時不在，出汗也很頻繁，包括小便，每天也是多次的，所以，如...
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![火氣大吃什麼菜好呢]( "火氣大吃什麼菜好呢")
- 其實現在已經到了深秋的了。而且一旦到了深秋的時候，往往感覺到天氣乾燥的。部分的人們往往有口乾舌噪易感冒的症狀的了。大部分的人，其實經常會感覺到氣鬱上火煩躁不安者，那麼往往是上火的了。那麼需要緩解的了。不然危害很大的了。到底火氣大吃什麼菜？可表現為以下幾種情況...
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![警惕！這些疾病易引燃老人的“火氣”]( "警惕！這些疾病易引燃老人的“火氣”")
- 老年人的脾氣怪異，並非都是不良心理所引起，總愛發脾氣的老人，體內的腺體可能有所異常，這些疾病從最初的生理不適，慢慢引起老人情緒上的變化。老年人脾氣怪異的3大原因嫌疑一：甲亢甲亢患者會有代謝增加及交感神經高度興奮的表現。患者身體各系統的功能均可能亢進，出現心慌，心率增...
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![春季如何降火氣 四種上火症狀巧應對]( "春季如何降火氣 四種上火症狀巧應對")
- 春天人的體內熱火比較旺，一旦飲食或者生活習慣不規律就會"引火上身"，出現例如鼻出血、嗓子痛、嘴長口瘡等，那麼初春如何應對火氣大呢？小編教你幾個春季養生方法，應對上火。春季為何火氣大其一，祖國傳統醫學認為，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出...
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![感冒火氣大吃什麼好]( "感冒火氣大吃什麼好")
- 感冒是生活中常見的一種小病，不過，雖然感冒不算是大病，但是對人體的影響是非常巨大的。有的時候，因為感冒的原因，患者就會出現上火的情況，嚴重可能會出現鼻子裡面氣泡、嘴脣起泡等症狀，讓人苦不堪言。其實，感冒火氣大通過食療的方法就可以治療。那麼，感冒火氣大吃什麼好？生薑片15克...
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![秋季火氣大 鍼灸來“滅火”]( "秋季火氣大 鍼灸來“滅火”")
- 我們迎來了秋高氣爽，卻也不得不面對天乾物燥，隨之而來的是不斷蓄積的內火。低熱、虛汗、咽乾、便祕，渾身不舒坦卻又無法查出具體疾病。秋季的主氣為燥，很容易導致上火的症狀，隨著秋燥降臨，各種上火症狀只會有增無減。除了天氣原因外，經常熬夜很容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的...
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![孩子火氣大應該怎麼看]( "孩子火氣大應該怎麼看")
- 很多孩子在平時的時候都是比較喜歡吃零食的，尤其是一些油炸食品和燒烤，都是孩子比較喜歡吃的，可是這些食物大人吃多了都會上火，更何況孩子的抵抗力比我們要低很多。這麼當中很多的例子，都是因為寶寶吃了上火的食物，出現了口腔潰瘍，或者是便祕等一些上火的現象，怎麼樣才能分辨孩子...
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![年底忙碌火氣大？9個方法排解怒火]( "年底忙碌火氣大？9個方法排解怒火")
- 據外媒報道，當我們生氣的時候，很難控制自己的情緒，也很難以一種積極的方式宣洩自己的怒火。有些人認為，砸東西或是對著別人大喊大叫就是最好的洩憤方式，其實不然。下面就讓我們一起來學習一下健康的洩憤方法。健康發洩方法：1、鍛鍊當你生氣的時候，你也許既不想去健身房鍛鍊也不...
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![去火食療方讓你不再火氣重！]( "去火食療方讓你不再火氣重！")
- 上火的症狀上火（熱證）的臨床表現有輕有重，常見的重症如中暑，多在處於溫度過高、缺水、悶熱的環境下時間過長所致，可出現發熱，甚至昏迷，是一種典型的外感火熱證。而通常所說的上火一般比較輕，多屬於中醫熱證的輕症，如不伴有全身熱性症狀的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等...
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![過年過出“火氣”，我為室友推薦下火好物]( "過年過出“火氣”，我為室友推薦下火好物")
- “哎呀，這個年終於過完了，再在家吃下去，我人都要沒了。”室友小李剛一進門，扔下行李箱就和我抱怨道。我聽到這話的第一反應是一個抱枕扔過去說：“你別在這裡和我凡爾賽了，我過年都沒能回家。”等到她走近我才看到她的嘴角長了一大片瘡口，臉上還起了幾顆痘，這分明是火氣太大需要下...
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![教你快速壓住火氣的6個方法]( "教你快速壓住火氣的6個方法")
- 1、語速降低2/3，音量降低2/3。2、閉上眼睛，可以快速澆滅怒火。3、轉轉脖子，緩解僵硬4、擁抱自己，用雙臂緊緊擁抱一下自己。4、擁抱自己，用雙臂緊緊擁抱一下自己。5、聞聞植物，離綠色植物10釐米左右，深呼吸5次。6、自我解嘲7、擊掌、跺腳，兩三分鐘即可。...
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![吃石榴火氣大不大？石榴剝了沒吃完明天還能吃嗎]( "吃石榴火氣大不大？石榴剝了沒吃完明天還能吃嗎")
- 石榴的果粒吃起來香甜可口，味道很不錯，是秋季比較受歡迎的一種水果，很多人都會經常吃石榴。石榴屬於溫性水果，它是有一定火氣的，吃多了就會容易上火，所以一次不能吃太多，一天吃一個左右就可以了。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、吃石榴火氣大不大？2、石榴剝...
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![8大飲食壞習慣讓寶寶火氣大]( "8大飲食壞習慣讓寶寶火氣大")
- 壞習慣1：寶寶不愛喝水如果寶寶補充水分不足，那麼會導致神經中樞產生渴感，從而會有要冒火的感覺。此外，不愛喝水的寶寶，身體內的廢物不能及時排出，毒素的長期積累也會使寶寶上火。小編支招：媽咪要培養寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如...
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![上火怎麼辦 5個妙招消除火氣]( "上火怎麼辦 5個妙招消除火氣")
- 冬季，天乾物燥，很多的人都會上火，你知道冬季上火怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助人們去除火氣呢？今天小編就為大家推薦一些消滅火氣的方法，你想要了解一下嗎？那就趕緊跟著小編去下文學學吧！調節暖氣保持低流量，將室溫控制在20℃左右，多開窗通風，保持室內空氣清新。花卉勤灑水暖氣片上放盆...
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生活科普幫
