急性痛風的治療

急性痛風是一種常見的疾病了，我們由於身體的嘌呤代謝出現了問題而導致了急性痛風的出現，急性痛風給患者帶來了很多的痛苦，所以面對急性痛風我們要懂得如何治療才行，其實治療急性痛風有很多種方法，我們可以有簡單的處理方法和專業的治療方法。

治療急性痛風我們可以在日常生活中控制好自己的飲食，要注意攝入一些嘌呤含量少的飲食，除了要有合理的飲食外還要注意多鍛鍊身體。

急性痛風的治療 痛風是一種古老的疾病，在數千年以前的埃及木乃伊身上已發現痛風的跡象。在公元前 400 多年，人們對痛風已有一定的認識。在人體內有一種叫嘌呤的物質，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作為能量供應、代謝 調節及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。當它的代謝發生紊亂後就會引起痛風。痛風病在任何年齡，都可能發生。但最常見的是40 歲以上的中年男人。男女發病比例是20∶1。腦力勞動者，體胖者發病率較高。痛風偏愛男性的原因是：女性體內雌激素能促進尿酸排洩，並有抑制關節炎發作的作用。男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白質的食 物，使體內尿酸增加，排出減少。 急性發作期的痛風病症狀：發作時間通常是下半夜。該階段的痛風症狀表現為腳踝關節或腳指，手臂、手指關節處 疼痛、腫脹、發紅，伴有劇烈疼痛。使用顯微鏡觀察，會發現患處組織內有松針狀尿酸鹽沉澱。就是尿酸鹽沉澱引起的劇烈疼痛。請注意，發病期的血尿酸由於已經生成沉澱，所以尿 酸值比平時最高值低。

1、簡單方法：

① 限制總熱量。根據理想體重按休息狀態計算，通常每日不超過 25～ 30kcal/kg。

② 三大營養素合理分配。在限制總熱量前提下，分配原則是：高碳水化合物， 中等量蛋白質，低脂肪。其中：碳水化合物：包括蔬菜和水果，應占總熱量65～70%。蛋白質：應占總熱量11～15%，標準體重時蛋白質供給0.8～1.0g/kg，以植物蛋白為主，動物蛋白可選用奶類及其製品、蛋類蛋白，儘量不用肉類、禽類、魚類。脂肪：通常 40～ 50g/d，動植物脂肪比例1：1.5 。

2、膳食安排：

急性發作期，採用嚴格低嘌呤飲食。慢性緩解期，建議每週2 天按急性發作 期膳食安排，其餘5 天選用中等量嘌呤飲食，忌嘌呤含量高食物。

3、注意事項：

① 避免飲酒。

② 個體化限制嘌呤。根據病情輕重、所處病期、合併症、降 尿酸藥的應用情況等具體對待。

③ 注意食品烹調方法。辣椒、咖哩、胡椒、芥末、生薑 等調料應避免。 最重要的還是要用復貝茲代用茶調治，因為復貝茲代用茶所含的活性成份具有表面活性劑樣作用，能清洗腎臟中尿酸鹽積“垢”，增加腎臟濾出尿酸的能力，使腎臟處於潔淨、年 輕狀態，這樣就能很好的解決了病源的問題。然後，再配合營養專家介紹的痛風飲食進行 輔助調理，使機體的營養完全跟上，相信兩者結合會達到事半功倍的效果。

急性痛風處理方法：

1： 冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痺及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置於患部關節上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。

2：抬高患部：在急性發作期間，應抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。

3：如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。提醒：需遵循醫囑，忌擅自服用。

4：避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的疼痛，在床上休息的時候可將痛風的腳放在硬紙盒裡或塑料洗衣用的籃子。

5： 經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。

6： 晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

上文我們介紹急性痛風的影響，要治療急性痛風我們還是有很多方法的，但是我們最需要的方法就是要控制自己的飲食，減少對於嘌呤的攝入。面對急性痛風我們可以吃一些鎮痛藥物和採用冰敷等方法來起到緩解和治療的作用。