臉上脖子上過敏應該怎麼辦？

過敏是很常見的也很普遍的一種面板病，引起過敏的原因有很多，比如藥物過敏、食物過敏、花粉過敏、灰塵過敏、紫外線過敏等等，而且還可能和所處的環境，所穿的衣服等有一定的關係。過敏的時候面板會瘙癢紅腫，而且發生反應的部位也可能在臉部、頸部或者全身等。所以需要及時的進行治療。那麼頸部和臉部過敏應該怎麼辦呢？

1、冷敷降溫

對於區域性泛紅的面板，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去面板科，醫生會開無香精、無色素，能恢復面板屏障的產品，增加面板的抵抗力。

2、外出做好防護措施

對於面板過敏的人群來說，春季的時候應當儘量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性面板病患者外出的時候要撐傘。

3、糾出過敏源

如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去面板科查查過敏源，可檢測20個專案，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。

4、不準化妝

臉上紅腫，長痘，出現紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用後對肌膚會產生刺激，加重肌膚過敏的症狀。

5、保溼是關鍵

日常應該做好面板的保溼，減少肌膚的刺激。要解決面板乾燥起皮的問題，當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床後有條件的話可以適量地多喝一些，即可補充水分，也可起到潤腸排毒的作用。

6、多補充維他命C

缺乏維他命C，容易令面板粗糙枯乾，從而引致面板炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強面板組織，有助對抗外來敏感。

上文中介紹了一些可以治療過敏的方法，這些方法也可以起到預防的作用。當然在春秋季節或者花季的時候，應該儘量少開窗，以免花粉進入家裡引起過敏反應。而且在清理面板的時候儘量食用清水，不要使用肥皂或者洗面奶等護膚品。