秋天臉過敏之後怎麼辦

秋天是一個換季的季節，很多人的體質比較敏感的就會過敏，這個同理於有些人會在春天的時候容易出現花粉過敏。當人在秋天的時候過敏了之後，最常見的一個症狀表現就是患者的臉上開始起疹子，有些嚴重的患者甚至全臉都是疹子，嚴重影響到患者的生活和工作。

秋季面板過敏的飲食注意點：

1、不要暴飲暴食

一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖。對於面板過敏患者，在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食慾，大吃大喝。

建議吃些高蛋白的食物，如鴨肉、泥鰍、魚、豬瘦肉、海產品等，既有清暑熱又有補益的作用，可以放心食用。

2、少吃刺激食品

秋天面板過敏患者應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒等。

另外，還要避免各種溼熱之氣積蓄，凡是帶有辛香氣味的食物，都有散發的功用，因此提倡吃一些辛香氣味的食物如芹菜。

3、飲食不宜生冷

由於秋季的氣溫不斷下降，在這個時候，我們自然最好不要再去吃生冷的食物，而對於面板過敏患者更應該如此。生冷的食物會刺激到面板，甚至會加重病情，所以對於面板過敏患者，在秋季的時候不宜去吃生冷的食物。

秋天是非常容易過敏的一個季節，在這個時候如果患者過敏了之後除了要積極的去醫院接受治療之外，同時還需要患者在日常的生活中做好飲食上的注意點，如果患者飲食上不注意的話，很有可能就會加重患者的病情，影響治療。