喉嚨發炎發燒怎麼辦

現在的咽喉發炎是個很正常的病了，原因很多，最近幾年的空氣的汙染讓空氣中的有毒的顆粒越來越多，咽喉上出現的問題也是越來越多了，這和空氣汙染有關係，也和自身的身體的素質有關係，身體好就不容易讓病毒入侵身體。那喉嚨發炎發燒怎麼辦呢？

喉嚨發炎發燒的病因是什麼？

常因受涼，過度疲勞，菸酒過度等致全身及區域性抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發本病。營養不良，患慢性心、腎、關節疾病，生活及工作環境不佳，經常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易罹本病。病原微生物主要為溶血性鏈球菌，肺炎雙球菌、流行性感冒桿菌及病毒。

喉嚨發炎發燒自療注意事項

（１）注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。２）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。３）平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。（４）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。５）注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。６）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、等食品，具有清熱潤肺的作用，可適量選食（７）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

喉嚨發炎發燒如何預防

1．在急性期應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療，勿使急性咽喉炎轉為慢性，在慢性期抗菌藥物一般是不需要的；2．及時治療鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙；3．勿飲烈性酒和吸菸，飲食時避免辛辣、酸等強刺激調味品；4．改善工作生活環境，結合裝置的改造，減少粉塵、有害氣體對身體的刺激；5．生活起居有常，勞逸結合，及時治療各種慢性疾病，；6．適當控制用聲，用聲不當、用聲過度、長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。

所以，在喉嚨發炎發燒的時候是要注意生活中的一些事情的，不要暴露在汙染嚴重的外部環境中，平時也要預防喉嚨發炎發燒情況的發生，多吃一些對喉嚨有保健作用的食物，防患於未然才是根本。那麼現在喉嚨發炎發燒怎麼辦？你是否知道怎麼做了呢？