嘴裡長滿潰瘍怎麼辦？

口腔潰瘍是日常生活當中比較常見的一種口腔疾病，口腔潰瘍的出現跟身體上火以及身體過於疲勞有一定的關係。口腔潰瘍會對人體的日常生活造成一定的影響，尤其是對飲食方面的影響比較大。口腔潰瘍患者在吃東西的時候會有強烈的疼痛感，那麼怎麼樣才能夠幫助改善口腔潰瘍的情況呢？

口腔潰瘍是一種最常見的口腔粘膜疾病，是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損害，可以自愈，可發生於口腔粘膜的任何部位，以脣、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。

1、如果是不小心吃飯時候咬到嘴了，造成口腔內或者舌頭表面有創口，先得有一兩天變化成口腔潰瘍的過程。這個只能等待小傷口自己變成潰瘍，再自行好了。多喝白開水。

2、如果是上火，缺少維生素引起的。在多喝水的同時，使勁兒吃蔬菜，越清淡，越是大葉子的綠葉菜最好。慢慢嚼爛了吞嚥，短時間補充各種維生素，傷口就好的更快。

3、得了口腔潰瘍，在吃飯的時候很麻煩，酸的、溫度熱的、鹹的和辣的口味，都是對潰瘍有刺激，讓潰瘍處瞬間感到難受。小編建議多喝粥，粥裡面撒入一點鹽，有鹽分的，會讓我們身體快速吸收水分。

4、配合使用治療口腔潰瘍的噴霧比較方便。有的人喜歡用消炎藥，把消炎藥磨碎了塗抹在潰瘍的地方，這樣也可以，但是消炎藥味道比較苦。噴霧可以選擇使用蘆薈的、蜂蜜的。

口腔潰瘍這類疾病大多是預防為主，因此在日常生活當中做好預防工作也是非常重要的。平時可以適當多喝點水，能夠幫助預防上火情況的出現。另外就是需要注意睡眠時間，因為睡眠不足很容易導致身體免疫力下降，進而引起口腔潰瘍。