身體一抓就起疙瘩怎麼辦？

很多人平時都會有一些面板敏感的症狀，尤其是有的時候，車上會覺得癢癢的，一撓就會發現身上有一片一片的疙瘩，還是很恐怖的，而且會對自己的生活造成一定的影響，面板這個樣子，自己也覺得非常難受，那麼到底是怎麼回事應該要怎麼辦才好呢？今天小編來給大家說一下吧！

對於區域性泛紅的面板，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，家中常備過敏修復霜，如果連續幾天紅臉不消就建議去面板科，醫生會開無香精、無色素，能恢復面板屏障的產品，增加面板的抵抗力。

對於面板過敏的人群來說，春季的時候應當儘量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子、塗點過敏修復霜等，另外光敏性面板病患者外出的時候要撐傘。

如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去面板科查查過敏源，可檢測20個專案，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元凶，自然可以避免很多面板問題。

臉上紅腫，長痘，出現紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用後對肌膚會產生刺激，加重肌膚過敏的症狀。

除了以上這幾點，平時還應該要注意做好保溼的工作，有的時候面板如果過於乾燥也會比較容易缺水導致敏感，平時還應該要多吃一些水果和蔬菜，這樣能夠補充身體所需的維生素能夠增強身體免疫力，被子衣服也要勤換洗，保證清潔衛生。