長期舌苔發白怎麼辦

長期舌苔發白，是讓我們很多人非常苦惱的一種疾病，而且這種疾病，現在的發病率也非常高，很多人對於這種情況的治療方法還不是很清楚，就耽誤了病情的治療的最佳時機，提前瞭解一下，長期舌苔發白的治療方法，非常有必要，下面就讓我們一起來了解一下長期舌苔發白的治療方法吧！

食療方法：

1.羊肉燒土豆

做法：可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”進補，一般先把杜仲煎成藥湯，然後再把藥汁加在燉羊肉裡，一週吃一兩頓就可以了。

2.壯陽開胃韭菜生蠔羹

做法：以韭菜為主料做成韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜為主料包餃子、包子等。家常菜也可韭菜炒雞蛋：新鮮韭菜100克，洗淨切碎，雞蛋3只(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。

3.海蔘粥：水發海蔘(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝痠軟、失眠盜汗等。

肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便祕等，本方是腎虛食療房中比較經典的一方。

4.鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝痠軟、疼痛、遺精陽痿等。

以上內容為我們介紹了長期舌苔發白的治療方法，相信大家現在對於這些內容都已經有了一個更為清晰的認識，舌苔發白是給我們很多人帶來很大苦惱的一種疾病，儘快發現儘快治療才能更有效地避免給我們身體帶來更大的不必要的麻煩。