月經前小腹刺痛是怎麼回事

很多的女性朋友都很討厭每個月來一次的月經，因為來了月經，身體總是或多或少的會有點不舒服，比如來月經的時候，小腹墜痛，腰痠背痛，乳房脹痛等等等等各種的不舒服的感覺，這樣就導致很多的女性朋友依賴月經就脾氣不好，其實心情不好會導致自己更多的不適。還有很多的女性朋友月經前小腹刺痛，特別的難受，下面就來看看月經錢小腹刺痛是怎麼一回事吧。

1，經前期緊張綜合徵，與全內雌激素/孕激素的比值升高有關，體內雌激素 過多或相對過多，致使體內水鈉瀦留面出現水腫、頭痛等症狀。此外，平時情緒緊張、急躁、憂鬱的人也易發生經前期緊張綜合徵。這種不適一般於月經來潮前7-14天開始出現，在行經前 2-3天加重，表現為精神緊張、神經過敏、煩躁易怒或憂鬱、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛 、思想不集中、記憶力減退等。

2，有的人還可以出現手、足、面部浮腫，下腹墜脹、疼痛以及乳 房脹痛等。這些精神症狀和水鈉瀦留症狀，在月經來潮後消失或明顯減輕。首先要解除精神上的緊張與思想上的負擔，坦然地對待月 經來潮，儘量做到寬慰、放鬆。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，飲食要少鹽，生活要 有規律，多參加一些文娛和體育活動，就可使症狀明顯減輕甚至消失。對於症狀比較嚴重的，可在醫生指導下，服用苯巴妥等鎮靜藥物或孕激素、雄激素等來治療。

月經前小腹刺痛是一件特別讓女性朋友難受的事情，很多的女性朋友每月都不得不忍受生理痛，也就是痛經，但是想要預防或治療這樣的問題也是有辦法的，就比如這個月經前小腹刺痛就可以通過喝調理的中藥來治療，月經期間痛經可以喝姜棗紅糖水。