![事多覺少難長壽]( "事多覺少難長壽")
- 司馬懿曾這樣說諸葛亮：睡少而事多，必不能長久。不日，諸葛亮果真病死於五丈原。這句話的意思是，如果一個人睡眠過少，而勞心的事情又多，身體必然不能支撐很久。《素聞·上古天真論》中亦有記載：起居有常，不妄勞作，故能形與神俱，而盡終天年，度百歲乃去。這是指在生活上要做到有常...
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![晚上睡覺經常失眠多夢是怎麼回事]( "晚上睡覺經常失眠多夢是怎麼回事")
- 睡前小失眠這種問題，相信是現在生活當中很多人都會遇到的一個問題的吧？其實這種失眠狀況對我們造成的影響是比較大的，因為經常失眠沒有良好的睡眠，就會導致身體免疫力下降容易受到各種疾病的傷害，面對這樣一個狀況，想要有效解決，你就需要了解一下導致失眠多夢的原因了。考慮神經...
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![晚上睡覺多尿是怎麼回事啊？]( "晚上睡覺多尿是怎麼回事啊？")
- 在我們晚上睡覺的時候往往會因為尿多而起夜，這樣會影響我們的睡眠質量。晚上尿多可不是一件好事，晚上尿多會讓我們白天無法集中注意力上班，還有晚上尿多會影響我們身體的健康。那晚上睡覺多尿究竟是怎麼回事呢？下面是小編蒐羅的一些關於晚上睡覺尿多的資料，讓我們去看看吧。正...
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![睡覺感覺窒息怎麼回事]( "睡覺感覺窒息怎麼回事")
- 很多人在喝醉酒後都會選擇沒有意識的睡過去，相信大家覺得這樣都是很正常，但是這樣的現象我們需要注意，喝酒後睡覺的一些壞處。那麼，小編就來說說，有的人酒喝多了就昏昏欲睡，那麼喝酒後睡覺好不好？酒後睡覺哪種睡姿好？酒後睡覺要注意什麼呢？喝酒後睡覺好不好？酒後不要立刻睡覺。人喝...
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![懷孕餓的感覺多了是怎麼回事]( "懷孕餓的感覺多了是怎麼回事")
- 孕婦朋友時常會感覺到自己的身體很不舒服，當然了早孕反應的時候有噁心嘔吐感還是很正常的，但是也會時常感覺到餓，畢竟胎兒的發育和成長也是需要吸收營養的，此時孕婦們的飯量自然會比之前要大一些，那麼懷孕餓的感覺是怎麼回事？我們一起來了解一下。考慮懷孕早期容易出現食慾增加...
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![晚上睡覺尿多怎麼回事呢？]( "晚上睡覺尿多怎麼回事呢？")
- 相信每個人都希望能夠有個美好的夜晚，一覺到天亮，排除外部環境的干擾不說，對於一些半夜經常想要尿尿的人來說，這是一個很難受的情況，沒睡多久就要起床上廁所，長期如此會影響我們的睡眠狀況。那是不是我們的身體出現了什麼狀況呢，不然為什麼會經常半夜想尿尿呢。那麼在這個大家提...
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![睡覺注意事項 女人睡覺時裸露這裡好處多多]( "睡覺注意事項 女人睡覺時裸露這裡好處多多")
- 其實，怎麼睡覺也是有講究的，不同的睡覺方法睡眠質量也不一樣，而女人裸睡對身體是十分好的，所以女人千萬別覺得害羞，偶爾裸睡的話會有意想不到的收穫，那麼裸睡好處有哪些呢？一起來看看吧！女人睡覺的時候裸露著身體睡是有很多好處的，裸睡是一種更健康的睡眠方式，能夠使血液迴圈更順利...
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![睡覺感覺燥熱怎麼回事]( "睡覺感覺燥熱怎麼回事")
- 睡覺的問題是很多人經常談論的事情，許多人如今由於各種的原因，導致睡覺出現了一定程度的影響。也有一些人睡覺的時候總是感覺很燥熱，心裡非常的疑惑不解，也非常的煩躁。那麼，睡覺感覺燥熱怎麼回事？對於這個問題，大家來一起看一下專家的解答。盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入...
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![寶寶睡覺出汗多是怎麼回事]( "寶寶睡覺出汗多是怎麼回事")
- 寶寶睡覺出汗多是怎麼回事汗腺分泌過多稱多汗。小兒時期由於代謝旺盛，面板含水量大，微血管分佈較多，且小兒多活潑好動，故出汗一般比成人多。由於環境溫度過高，衣被過厚，劇烈運動等原因，導致多汗是機體調節體溫所必須的過程稱生理性多汗。如不存在以上因素，機體處於安靜狀態時多汗...
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![晚上睡覺多尿是怎麼回事]( "晚上睡覺多尿是怎麼回事")
- 很多人在晚上睡覺的時候，會出現多尿的情況，這樣的狀況除了會影響身體健康之外，對睡眠的質量也會產生一定影響，而希望大家能夠明白，晚上睡覺多尿，很可能是一些腎臟疾病引起，所以說為了自己的身體健康負責，面對這種問題時，建議大家應該採取積極的檢查和治療，瞭解真正的原因才可以對症...
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![總是感覺嘴脣乾痰多是怎麼回事？]( "總是感覺嘴脣乾痰多是怎麼回事？")
- 引起嘴脣乾痰多的原因有很多，如果是有些時候會出現，就有可能是和你的生活環境及飲食有關係。比如夏天氣溫高，天氣乾燥，人體吃多了熱氣上火的東西，長時間沒有去火，時間長了，就會出現嘴脣乾，痰多。這種情況平時多喝點水，不要吃辛辣刺激性食物。如果總是感覺喉嚨不舒服，痰多的情況，一直...
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![小孩睡覺汗多怎麼回事]( "小孩睡覺汗多怎麼回事")
- 出汗是很常見的，睡覺的時候有很多人都會有出汗情況，對出現這樣問題改善上，食物是不錯之選，食物緩解身體問題上，效果非常不錯，在平時飲食上合理安排，對身體各方面也是有一些幫助，那小孩睡覺汗多怎麼回事呢，孩子出現這樣情況也是很多家長不清楚的，下面就詳細介紹下。小孩睡覺汗多怎麼...
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![2歲寶寶睡覺出汗多怎麼回事？]( "2歲寶寶睡覺出汗多怎麼回事？")
- 寶寶出生後父母都會一直不斷的關注著孩子的成長，但是寶寶在兩歲的時候都會出現這樣一種情況，睡覺的時候老愛出汗而且非常多，這時候父母們可就會擔心是不是因為寶寶身子骨弱而出虛汗、或是天氣太熱導致寶寶流了這麼多汗，從而採取比如給寶寶補充營養或是給寶寶脫衣服等措施來進...
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![寶寶睡覺頭上出汗多是怎麼回事]( "寶寶睡覺頭上出汗多是怎麼回事")
- 現在的孩子很多都是獨生子女，集萬千寵愛於一身，生活中出現任何的異常情況，都會讓做父母的非常擔心。比如一些孩子在晚上睡覺的時候，就算是沒有蓋東西，也會出很多的汗，這種情況讓家長比較擔心。那麼，寶寶睡覺頭上出汗多是怎麼回事？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。小寶寶在睡眠中出汗...
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![寶寶晚上睡覺汗多怎麼回事]( "寶寶晚上睡覺汗多怎麼回事")
- 寶寶身體出現異常情況，家長要及時的送寶寶到醫院接受檢查，這樣對寶寶身體情況也有一些掌握，寶寶晚上睡覺汗多是很常見的，有這樣情況的原因是什麼呢，也是很多家長不清楚的，因此家長也是可以進行諮詢，使得對這樣問題有一些瞭解，下面就詳細的介紹下寶寶晚上睡覺汗多問題。寶寶晚上睡...
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![晚上睡覺痰多是怎麼回事]( "晚上睡覺痰多是怎麼回事")
- 晚上能夠好好的休息對我們第二天的工作或者是生活是非常重要的，但是不少人出現晚上睡覺時候痰多的情況，也沒有明顯的症狀表現，難受的時候甚至會被憋醒。所以，就很關心這方面的因素。那麼，晚上睡覺痰多是怎麼回事？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。痰多有很多原因：第一，體質虛弱，中氣不...
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![晚上睡覺多夢出汗怎麼回事？]( "晚上睡覺多夢出汗怎麼回事？")
- 對於我們身體的健康來說，夜晚的睡眠可是非常關鍵的，可是現在的社會生活工作壓力都比較大，大家，在晚上睡覺的時候經常會出現多夢出汗的症狀，加的身體健康影響可是非常大的。那麼有了這樣睡眠多夢出汗的情況我們該怎麼辦呢？下面就為大傢俱體的介紹一下吧！出汗這種情況是腎虛所致，腎...
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![寶寶睡覺頭部出汗多是怎麼回事]( "寶寶睡覺頭部出汗多是怎麼回事")
- 寶寶睡覺頭部出汗多這是很多家長都會遇到的一個問題，往往會忽略，許多家長認為孩子出汗，是平常的事情，沒必要放在心上，可大家不知道，兒童睡覺出汗是預示著很多疾病的發生，那麼寶寶睡覺老出汗是怎麼回事，要怎麼來判斷呢。很多寶寶睡覺時，既使不熱也會出汗，多見於額頭。媽媽們對此非常...
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![晚上睡覺多夢 為什麼晚上睡覺會多夢]( "晚上睡覺多夢 為什麼晚上睡覺會多夢")
- 在很長一段時間，人們都在研究睡覺為什麼會做夢，事實上，每個人都會在夜裡睡覺的時候做著各種各樣奇怪的夢，然而，晚上睡覺多夢到底是怎麼回事，睡覺多夢怎麼辦比較好，下面我們就來詳細的瞭解一下，希望看完之後能幫助你。晚上睡覺多夢睡覺多夢是很多人一個最大的睡眠問題，生活中不少人...
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![晚上睡覺前尿多是怎麼回事]( "晚上睡覺前尿多是怎麼回事")
- 有好多的朋友會在晚上睡覺前的時候尿多的現象，表現主要是躺下入睡前的時候一會一會的上廁所，這樣的情況是一種不正常的現象，有了後一定要引起重視，如果不是睡覺前喝水多的情況，我們一定要注意進行調理或是到醫院進行檢查，那麼晚上睡覺前尿多是怎麼回事？下面我們來進行一下了解。...
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![冬天晚上睡覺出汗 睡覺時汗多是怎麼一回事]( "冬天晚上睡覺出汗 睡覺時汗多是怎麼一回事")
- 有些人在白天的時候出汗很少，但是一到晚上就會出很多汗，那麼冬天晚上睡覺出汗是什麼原因導致的呢？睡覺出汗應該怎麼辦呢？下面大家就跟著我一起來看看冬天睡覺出汗的具體原因吧！冬天晚上睡覺出汗的客觀性因素1、空氣不流通不潔淨房間環境空氣不流通，不潔淨，人呆在裡面憋悶，睡覺的...
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![酒後睡覺需要注意諸多事宜]( "酒後睡覺需要注意諸多事宜")
- 北京軍區總醫院急診科科主任周榮斌在接受記者採訪時說，人在醉酒以後，意識一般較為模糊，常常一頭栽倒在床上，仰面朝天，呼呼大睡。這時，胃裡的食物在酒精的作用下，很可能隨時被嘔吐出來。由於醉酒後神經反應變慢，喉嚨肌肉張力下降，人在仰臥的狀態下，嘔吐物很可能會卡在喉嚨，或誤入氣管...
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![睡覺前尿多是怎麼回事？]( "睡覺前尿多是怎麼回事？")
- 夏天一來，人們總是因為天氣和工作等各種原因，身體發生狀況，最近就聽過有人說自己睡覺前尿多，這就給有這個問題的人造成了很多的困擾，影響自己的生活也影響自己的情緒，所以就特別想知道睡覺前尿多是怎麼回事？考慮是否得了前列腺炎，一起了解下前列腺炎這個疾病和症狀有哪些。前列腺...
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![嬰幼兒晚上睡覺眼屎多怎麼回事]( "嬰幼兒晚上睡覺眼屎多怎麼回事")
- 由於剛出生的嬰兒新陳代謝旺盛，眼屎自然就會多一些。但如果眼屎過多還又粘稠，那就不是正常現象了，應該是有眼部病變了。眼屎多主要是瞼腺分泌的油脂和白天進入眼球的灰塵等混合在一起形成的，眼屎多主要有以下幾個方面的原因。1、眼睫毛的刺激。在幼兒2到3個月時，早上醒來眼睛...
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![晚間睡覺脖子出汗多是怎麼回事]( "晚間睡覺脖子出汗多是怎麼回事")
- 面對晚上睡覺多汗的現象還是不容小覷的，一般來說到了晚上氣溫已經開始降低了，即便是炎熱的夏天，有空調或風扇吹著，自然也不會很熱，然而很多人都會在這樣的狀況下還出汗，必須要對自己的健康狀況有正確認識，那麼晚間睡覺脖子出汗是怎麼回事？中醫對盜汗很早就有比較深刻的認識，在春秋...
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生活科普幫
