肩關節的構成都有什麼

身體很容易患有疾病，對身體的保護要全面進行，這樣使得身體不會有疾病出現，身體常見疾病就是感冒，這類疾病很容易產生，而且對身體損害比較大，同時對一些電腦工作者，肩部疾病也是容易患有的，對此也是要進行預防，那肩關節的構成都有什麼呢，下面就詳細介紹下。

肩關節的構成：

肩關節是由六個關節組成，分為肩肱關節、盂肱關節、肩鎖關節、胸鎖關節、喙鎖關節、肩胛胸壁間關節。因為肱骨頭較大，呈球形，關節盂淺而小，僅包繞肱骨頭的1/3，關節囊薄而鬆弛，所以肩關節是人體運動範圍最大而又最靈活的關節，它可做前屈、後伸、內收、外展、內旋、外旋以及環轉等運動。但肩關節的這個結構上的特點雖然保證了它的靈活性，但它的牢固穩定性都較其他關節為差，是全身大關節中結構最不穩固的關節。

最常見的是向肩關節的前下脫位，因為肩關節的上方有肩峰、喙突及連於其間的喙肩韌帶，可以防止肱骨頭向上脫位。肩關節的前、後、上部都有肌肉、肌腱與關節囊纖維層癒合，增強了其牢固性。而只有關節囊的前下部沒有肌肉、肌腱的增強，這是肩關節的一個薄弱區。因此當上肢外展時，在外力作用下或跌倒時，如上肢外展外旋後伸著地，肱骨頭可衝破關節囊前下方的薄弱區，移出到肩胛骨的前方，造成肩關節前脫位。這時患肩塌陷，失去圓形隆起的輪廓，形成所謂的“方肩”。

在對肩關節的構成都有什麼認識後，肩關節出現異常情況，需要先進行身體檢查，這樣對自身身體情況掌握後，治療的時候才能夠有很好方式，尤其是對年輕人來講，肩關節的保養要選擇多種方式，避免自身有肩關節疾病出現。