喉嚨裡感覺有異物感的治療方法

很多人現在非常容易出現喉嚨裡感覺有異物感，出現這種原因可能是由於我們長期吸入一些有害氣體，現在空氣中的霧霾非常嚴重，可能會大大降低我們自身的免疫力和抵抗力，也會使我們自身的嗓子出現喉嚨有異物感的情況，瞭解一下喉嚨裡感覺有異物感的治療方法吧。

1.控制鼻部症狀，避免張口呼吸。

2.與專科醫師配合，耐心將鼻部及咽喉部感染治癒。

3.主張清淡飲食，少吃刺激性食物，並經常維護口腔衛生。

4.控制胃酸，睡前2小時避免進食，尤其流質食物。

5.多喝水，清淡的溫開水是最佳的水分補充。

6.避免講話太多，減少無謂的清喉嚨動作。

7.少煙少酒少熬夜，放鬆心情，規律生活，改善工作環境。

8.保持居室內空氣溼潤清潔，室內不吸菸，不把有刺激氣味的物品放在室內。生爐取暖的家庭，在爐子上放置一盆水，以改善乾燥環境。

9.少食煎炒和有刺激性的食物。

10.戒除吸咽，不少病人無決心戒菸，以致服藥治療效果極差，故慢性咽炎必須戒菸。

出現了喉嚨感覺有異物感的情況，我們再出門的時候一定要佩戴口罩，儘量少吸入一些有害氣體，同時也可以多吃一些梨梨具有非常不錯的生津止渴的效果，也可以喝一些枇杷露枇杷露也具有很好的潤嗓效果。