老是覺得喉嚨有異物怎麼辦

如果身體會患上什麼疾病的話，那麼就會通過各種症狀來反應給身體，讓身體接受後就知道自己到底是怎麼回事，有人現在反饋老是會有喉嚨有明顯異物感的症狀，喉嚨一旦有異物感覺出現的話，那麼吃飯說話什麼的都 會很不方便，不吃飯的時候也感覺有東西留在喉嚨處，那麼老是覺得喉嚨有異物到底該怎麼辦呢？

冬天乾燥的氣候讓不少人常常感到喉嚨不舒服，這時候去看醫生又覺得有點小題大做，什麼都不管咳起來又實在煩人。喉嚨有異物感怎麼辦？吃什麼食物清咽利喉？彆著急，多吃些滋陰潤燥的食物可以有效緩解季節變化引發的喉嚨不適症狀。

1白蘿蔔有消炎效果，能緩解喉頭腫痛，白蘿蔔切片剁碎後，有益成分的釋出會增多，對止咳也有效果，建議煮水喝，剩下的蘿蔔也吃掉不要浪費。白蘿蔔水加入茶水後，消炎效果更佳，這是由於茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。

將生蘿蔔洗淨，搗爛取汁400克，與生薑汁50克拌勻，然後用白糖50克，水煎後頻飲。此食療對慢性喉炎有效。

2、橄欖

新鮮橄欖味澀，性平和，有去熱解毒、潤肺祛燥、生津止渴等功效，對於排出肺部積熱效果更佳。

我們可以用橄欖燉豬肺湯，湯汁濃縮了橄欖的精華和豬肺的營養，預防咽喉疾病效果奇特。

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對人體十分有益。它被稱為“消炎果”，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發炎症狀的功效。

製作檸檬蜂蜜水的具體步驟是：新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用。

4、生梨

梨子潤肺潤喉效果眾所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有鎮咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨還有補充水分的效果。這個時節梨子還是挺多的，不妨適量吃點，預防喉痛。

梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。

以上的方法是給大家改善症狀的方式方法，不過想要徹底解決好這個症狀的話，就必須要及時給自己找對原因，對症的治療才會得到自己想要的治療效果，喉嚨有異物感的時候不要在給自己的喉嚨新增困擾了，多吃點清淡的食物來給自己做好改善，多喝水也可以改善，如果是咽炎疾病的話還要消炎治療。