嚴重便祕的症狀有哪些？

便祕是一種很常見也很普遍現象或者說是病症，幾乎所有的人都曾經便祕過。正常情況下，每個人每天都需要進行排便，但是不是所有的人都可以做到的。便祕也會根據不同的情況分為輕度的便祕、中度便祕和嚴重便祕。每種便祕的治療方法也是不一樣的。那麼嚴重的便祕到底有哪些症狀呢？

便祕是指糞便在腸道內滯留過久，排便週期延長，或糞質堅硬，或經常排便不暢的病證。它既可是一個獨立的病證，也可是多種疾病的一個症狀。本病多由於各種原因導致大腸傳導功能失常所致。便祕日久，常常會引起腹脹以至腹痛、頭暈、頭脹、食慾減退、睡眠不安等症狀，並容易引發痔瘡、肛裂等疾病。

中醫認為便祕或由恣飲酒漿，過食辛辣厚味，或熱移大腸以致胃腸積熱;或熱病之後餘熱留戀而耗傷津液以至腸道津虧;或因七情所傷，久坐少動，而致氣機不利，傳導失職所成。根據其臨床症狀可分為實熱祕、氣滯祕、氣虛祕、血虛祕、陽虛祕等證型。

一般情況下，氣虛便祕值得就是身體比較虛弱，臉色蒼白、呼吸短促以及四肢無力的情況。這些症狀都表示身體中的元氣出現了虧損，導致體內的推動、防禦以及氣化等方面的功能出現了減退，從而導致身體中的某一部分機能活動能力下降或者是衰退，這樣抗病能力也會直接下降，體質自然而然也就越來越差。

從中醫上的角度來說，人體能夠正常的運動主要就是依靠元氣在身體中的升降出入運動，如果身體出現元氣不足的情況，那麼不僅僅身體還有精神變得疲乏，身體也會出現腰膝痠軟或者是胸悶氣短、失眠健忘的情況，並且日常生活中說話的聲音也會變小感覺食慾不振等。

上文中介紹了嚴重便祕的一些症狀，嚴重便祕的人很可能四五天才能排便一次，這是十分不健康的。因為長時間的不排便，體內的毒素就沒有辦法排出，就是導致毒素堆積在體內，造成面板暗沉、長痘痘、口臭等症狀。所以多吃點潤腸通便的食物是很有必要的，比如酸奶、蘋果、蜂蜜水等等。