![如何理解曹操的“外易簡而內機明”？注重實用]( "如何理解曹操的“外易簡而內機明”？注重實用")
- 各代歷史名家對曹操均有比較中肯的評價，有褒有貶，但基調基本一致，就是魯迅先生所說的：曹操至少是一個英雄。就個人性格而言，竊以為，陳壽的“矯情任算，不念舊惡”和郭嘉的“外易簡而內機明”，評價比較靠譜。前者好理解，後者有些文言。官渡之戰時，袁紹手下有個謀士叫許攸，大概是因為經...
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![怎樣才能由內而外美白？]( "怎樣才能由內而外美白？")
- 在現在的社會裡，美已經成了每個人的嚮往，尤其是女性朋友，有的人雖然美但是不白，有的人雖然白但是卻不美，這讓一些人非常的煩惱，也有人嘗試許多辦法。那怎麼樣才可以白？怎樣可以由內而外的美白？下面小編就跟大家說一下有什麼方法可以由內而外的達到美白的效果。食療法，可以由內而外...
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![室內超簡單減肥運動]( "室內超簡單減肥運動")
- 運動減肥是減肥最快最有效的方法，在長時間的運動後身體的脂肪會燃燒起來，我們的脂肪就會被消耗的越來越少了。怎樣才能減少體內多餘的脂肪？最科學、最有效的方法就是減少飲食量，限制飲食結構並增加體育鍛煉和體力活動。目前，比較有效的流行方法是徒手有氧運動+器械有氧運動+科...
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![4大養髮祕籍 從內而外調理秀髮]( "4大養髮祕籍 從內而外調理秀髮")
- 這些養髮祕籍都是多年來眾多的養髮專家從愛美人士的實踐中研究總結出來的。如果大家能夠運用好這些養髮祕籍，就會使頭髮更加健康的同時讓頭皮也變的健康起來！而只有頭皮真正健康了，頭髮才能展現最美麗的狀態。最後希望大家善加利用這些養髮祕籍！養髮祕籍1：多吃含維生素的食物...
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![佤族因何而得名？佤族歷史簡介]( "佤族因何而得名？佤族歷史簡介")
- 佤族先民歷史上有不同的稱謂。秦漢以前稱“濮人”;漢晉稱“哀牢”;隋唐稱“望蠻”、“朴子蠻”、“茫蠻”;宋元稱“金齒”;明清稱“古喇”、“生蒲”、“大佤”、“小佤”等等。關於濮人的族屬，時下學界雖有不同觀點，但有一點是相同的，即都認為永昌濮人是佤、德昂民族的先民...
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![女人體內毒素竟由它而來]( "女人體內毒素竟由它而來")
- 生活中會導致人中毒的事情有許多，會導致女人中毒的事情更多，因為女人在使用某些事物方面總是要比男人多一些，而女人使用的一些事物便是中毒的源泉，其中，男人不常用而女人常用的一項物品——紙巾，便可以說是女人中毒的源頭，女人在使用這些紙巾時就容易出現中毒的現象！一、溼紙巾溼...
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![金朝因何而得名？金朝歷史簡介]( "金朝因何而得名？金朝歷史簡介")
- 中國古代所有王朝當中，金朝是惟一國名恰好撞上五行的。因此也就很容易理解，為什麼金人為自己設定的第一個德行就是“金德”了。據說，當年完顏阿骨打建立女真政權，特別挑選了“金”這個字作為本朝的名稱。原因有兩說，一個說法是金國首都上京會寧府旁邊的安出虎水產金;一個說法...
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![食療祛斑從內而外美白祛斑]( "食療祛斑從內而外美白祛斑")
- 食療祛斑從內而外美白祛斑黑色素的沉澱以及平靜是色斑形成的主要原因，黑色素若無法及時排出體外，在肌膚內淤積，就會慢慢形成點狀的色斑，因而，想要徹底美白祛斑，黑色素要首先銷燬掉。黑色素沉積的一個原因是內分泌平衡，推陳出新緩慢。另一個原因就是角質以及毛孔粗大，按期去角質可...
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![簡單的室內減肥運動]( "簡單的室內減肥運動")
- 減肥最簡單、最方便的減肥方法就是多參加體育活動。它不僅能夠使你減少脂肪，而且能增強肌肉耐力，使你的身體健康、充滿活力，這是任何減肥方法也替代不了的。時年近40歲獲得加利福尼亞女士的唐娜弗。萊梅女士說：女人在減肥時，減體積比減體重更為重要。健美運動能幫助你重新分配...
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![女性養生6宣言 由內而外美起來]( "女性養生6宣言 由內而外美起來")
- 女性養生6宣言由內而外美起來一、女人要涵養自己的水源女人就是水做的嘛，臉要水靈靈，眼要水汪汪。不過按中醫說法不是養水，而是要養陰。前面我也說了，女人長豆豆不是陽氣太盛而是陰氣不足，陰不足以涵陽，表現出來的就是火氣。比如，五味過甚。太鹹太辣太苦的食物，都需要我們用中氣...
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![飲食瘦臉 從內而外遠離贅肉]( "飲食瘦臉 從內而外遠離贅肉")
- 一、堅果充分的維生素、油脂，可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強壯有力。小編推薦：五種食物迅速吃出巴掌小臉二、木瓜木瓜裡的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。三、檸檬可軟化並清潔面板，以及增加臉部彈性。四、紅豆湯每天煮一小鍋不加糖的紅豆湯，去豆只喝湯，能有效地排出身...
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![祛斑招式 由內而外狙擊斑點]( "祛斑招式 由內而外狙擊斑點")
- 擁有雪白無瑕的肌膚是每個愛美MM的心願，一張小臉蛋白白淨淨的，讓人看了就舒服。而臉上長斑把她們的美好願望給打碎了，簡直是她們的惡夢。看看下面的祛斑小招式，幫你褪掉臉上斑點，解除你的煩惱！在每個人的體內都有一種叫做黑色素的蛋白質。它存在於面板基底層，當紫外線照射到面板...
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![晚上做這事體內毒素一掃而光]( "晚上做這事體內毒素一掃而光")
- 排毒是中醫學裡經常提到的，機體在執行中會產生毒素，如果體內毒素過高的話，就會影響到身體健康，導致機體執行不暢，引發多種疾病。而到了晚上，身體處在一個疲憊階段，如果不排毒的話，對晚上的睡眠還會造成很大的影響。到了晚上，身體的新陳代謝速度放緩，此時也正是體內毒素積聚最多的時...
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![從內而外 細緻控油10招]( "從內而外 細緻控油10招")
- 夏季，本身就是小油田的肌膚油脂分泌的更旺盛了。油光光的臉頰實在影響形象！今天就為油性肌的MM們介紹從裡到外深層細緻控油的十個步驟，不同部位要做不同的照顧，你要多加註意。1、油光重災區要重點清潔T區油脂腺多，油脂分泌超級旺盛，潔面時一定要把重點放在額頭，兩側鼻翼及下巴部...
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![Prince Lionheart美獅寶-Uppy2-簡約而不簡單的小凳子]( "Prince Lionheart美獅寶-Uppy2-簡約而不簡單的小凳子")
- 現代社會日新月異，母嬰類產品種類也越來越多，各種新產品新功能層出不窮，然而真正用心設計能夠用細節打動消費者的產品真的不多。很多時候我們想要寶寶養成獨立的好習慣，比如獨自洗手、獨自如廁等，奈何家居都是大人款的，以寶寶的身高很難獨立完成，如果有一款輔助寶寶能坐，能站，且防...
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![七要素讓你的簡歷脫穎而出]( "七要素讓你的簡歷脫穎而出")
- 校園招聘的企業一般都要求應聘者先發電子簡歷，他們往往先通過簡歷對應聘者進行初步的篩選。那麼如何才能寫一份好簡歷，讓自己從千百份簡歷中脫穎而出呢？一、內容必須真實IBM中國區人力資源總監白文傑強調，不管是你的知識水平、業務能力，還是你的工作經歷，不管是簡歷的哪個環節，...
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![好喝而簡單的銀耳雪梨紅棗湯]( "好喝而簡單的銀耳雪梨紅棗湯")
- 炎熱的夏天即將來到，在每個夏天我都常常燉雪梨銀耳紅棗湯來喝。這道美食裡的材料可以說是我們日常生活中很常見的，當然做法也是相當簡單的呢。只需要小火慢燉，沒有什麼技術含量的，更沒有嚴格的時間限制。但是，這卻並不影響它的營養價值和食補價值，滋陰、潤燥還養顏呢，而且價格也...
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![夏帝扃簡介 夏朝受兄長內禪而登上王位的皇帝]( "夏帝扃簡介 夏朝受兄長內禪而登上王位的皇帝")
- 夏帝扃（前1783--1766）元年丙戌，在位18年。夏朝第14代帝王。夏帝洩之子扃，洩之次子，廑的父親，不降的弟弟。受兄內禪而繼位，在位18年，病死，葬於安邑。《紀年》作在位十八年。姒扃(前1745年---前1725年)，姓姒，名扃，一作喬、高陽或胤甲。中國王族分封時代夏王朝的第十四任帝王（一說第十二...
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![由內而外的美白功夫]( "由內而外的美白功夫")
- 如何美白呢？美白功夫要由內而外才做的夠徹底夠有效哦！讓我們從內部看看，有哪些方面可以讓我們的容貌煥然一新吧！和小編一起看看，由內而外的美白功夫！不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C...
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![讓女人由內而外美麗的12箴言]( "讓女人由內而外美麗的12箴言")
- 每個女人都渴望自己擁有光滑細緻的好面板，相信你也不例外。其實擁有好面板並不一定需要昂貴的護膚品。都說“沒有醜女人，只有懶女人”，因此想擁有好肌膚，MM們除了要科學地保養來維持自己外表外，更要保持良好的日常生活作息、飲食習慣，否則一切保養都是白費。1、微笑，女人最有效...
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![補肝的粥 簡單而強效]( "補肝的粥 簡單而強效")
- 在春季萬物復甦的時節，我們的身體也到了一年中最旺盛的時期，不過，春季肝氣的旺盛使我們會出現肝火過旺的問題，肝火會損傷到我們的肝臟，因此，春季補肝明目的粥有哪些呢？粥，其實並不是胃不好的人吃是首選，其實很多人都可以吃，因為粥的做法不同它的營養成份就會不同，那麼粥要怎麼做才會...
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![控油由內而外 美麗也由內而外]( "控油由內而外 美麗也由內而外")
- 控油由內而外美麗也由內而外夏季估計是我們最不想照鏡子的一個季節了，本來美好的臉頰變得油光光的，自己都不忍直視！這樣有損形象的事情我們怎麼能容許存在呢？所以我們要鼓勵大家控油由內而外，美麗也由內而外!今天小編就要給有這種動力的美眉們介紹如何深層細緻控油的辦法，這裡...
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![換季拉警報 燕窩由內而外養顏]( "換季拉警報 燕窩由內而外養顏")
- 如果要讓氣色看起來紅潤，日常應該如何注意保養？養顏美容的方法包括：維持規律生活、充足睡眠、愉快心情等，在飲食方面則建議多吃一些含豐富維他命Ｂ、Ｃ群的水果、蔬菜，避免辛辣食物、調味料與茶、咖啡、酒精的攝取，同時要遠離外界刺激如溫度、溼度的劇烈變化、紫外線、空氣汙染等。...
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![肌膚變得白皙要從內而外]( "肌膚變得白皙要從內而外")
- 你可知道你花了那麼多心思去美白結果效果並不理想是什麼原因嗎？下面就讓我們一起來研究下美白的過程是怎樣的，這樣你就懂得了如何讓美白更有效。美白過程中我們要注意促進肌膚的迴圈，排除廢物，暢通血液，肌膚不僅變得白皙而且膚色自然，由內而外的散發著紅潤與光澤。下面準備好就...
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![此人不簡單 劉備關羽因他而死]( "此人不簡單 劉備關羽因他而死")
- 三國時期有這麼一個人，他很不簡單。表面看上去他是文縐縐的樣子，但是劉備和關羽都死在他手上了，他就是陸遜。陸遜說起來不能算個武將，也只是個書生而已，不過在當時大的背景的影響下，才不得不走上了軍族之路，在他二十多歲的時候，孫權當上了皇帝，他也已經成為了東吳的一名幕僚，還幫孫...
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生活科普幫
