你可能還在使用錯誤的急救方法

燒傷燙傷後塗抹牙膏、大醬、醬油等緩解疼痛。美國約翰霍普金斯大學醫學院急救醫學教授表示，這種做法是錯誤的，容易導致細菌滋生及創面感染。

正確急救法應該是立即用涼水衝患處，以遏制高溫對面板的損傷，還有助於清洗創面，降低感染危險。然後再用紗布包裹患處，保持患處清潔和乾燥。如果傷處起水泡，切勿隨意刺破。

出血時擅自用止血帶。多項研究發現，這種急救法弊多利少。美國急救醫師協會發言人、布朗大學急救醫學教授表示，止血帶使用不當會增加組織損傷甚至截肢的危險，因此只有在極其糟糕的情況下才能使用。

美國紅十字協會建議，止血的最佳急救措施是直接按壓出血傷口。可以在傷口上覆蓋一塊乾淨的布，然後用力按住，即使布被血浸透也不要移動。如果有必要，可多蓋幾層布。按壓可減少傷口的出血量，同時讓周圍組織仍然能獲得供血。

擦傷時塗酒精消毒。美國面板病學會發言人、面板病學專家表示，一旦面板有傷口，碘酒、雙氧水、外用酒精、紅藥水都會對面板細胞產生毒性作用，使傷口癒合得更慢。用雙氧水、酒精清洗傷口還會誤殺健康的面板細胞，碘酒則不利於清潔傷口，無法保護健康組織。

既能清潔傷口異物及細菌，又能保護組織的最有效急救方法是，用流動的水沖洗傷口，然後再貼上創可貼。如果擔心創可貼破壞傷口，可以用抗菌軟膏塗抹傷口，增加面板潤滑度。