![爸媽摔不起 一摔就再難爬起來了]( "爸媽摔不起 一摔就再難爬起來了")
- 不知從何時起，老人摔倒扶不扶已經成為一個現象級狂歡梗了，什麼“一扶就吃土”，什麼“家裡沒個上個千萬，哪敢出手扶老人”，這些娛樂段子層出不窮。今天我們不分析老人摔倒到底扶不扶，我們就單純地說說老人為什麼這麼容易摔倒？老人摔倒怎麼辦？2011年衛生部發布的《老年人跌倒干預技...
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![寶寶摔倒自己爬起來會堅強]( "寶寶摔倒自己爬起來會堅強")
- 媽媽常對摔倒的孩子說：“不哭，自己爬起來。”這裡其實有兩個意思：“不要哭”和“自己爬起來”。孩子摔倒了，可能摔得很疼，所以媽媽硬要孩子不哭，是很難做到的，不哭並不就是堅強的表現，自己爬起來才是最重要、最堅強的表現。媽媽可以讓孩子盡情地哭，但不要太在乎他的哭聲和眼淚，這是...
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![來月經可以爬山運動嗎]( "來月經可以爬山運動嗎")
- 人的身體素質是因人而異的，在月經期間不要做過於繁重的體力勞動，如果是簡單的戶外野炊活動，是可以進行的，如果是需要攀登很高的山峰，則儘量避開月經期間。在經期一般的旅行活動是可以進行的。但是在運動期間一定要注意身體休息，避免疲憊勞累，否者容易痛經，海容易導致月經異常。女...
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![爬樓梯怎麼爬減肥呢]( "爬樓梯怎麼爬減肥呢")
- 為了減肥，很多人嘗試了各種各樣的方法，聽說哪一種方法有效都可能會不顧一切的常識，但是希望大家能夠明白，並不是所有的減肥方法都是健康有效的，比如說減肥藥物絕對不能夠盲目的使用，因為不合適的減肥藥物，可能會在無形當中給自己的健康造成影響和威脅，爬樓梯這種天然的減肥方法更...
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![爬山的5大好處 為什麼常爬山的人看起來更年輕？]( "爬山的5大好處 為什麼常爬山的人看起來更年輕？")
- 我們知道運動對人體的健康是有著積極的促進作用的，爬山是很多人都喜歡的一項運動，如果仔細留意的話，我們會發現那些平時經常去野外爬山的朋友有著很棒的身體，他們不僅很少生病，而且體型也很健美，更重要的是，他們看起來比其他的同齡人更顯年輕，其實，這些都是爬山帶來的好處，下面具體...
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![纖腰行動快來和我一起動起來！]( "纖腰行動快來和我一起動起來！")
- 腰部肥胖往往與全身肥胖同步，無論是哪個區域性減肥，必須先從全身減肥開始。具體到纖腰行動，可分以下三個步驟：一、從飲食開始。腰部的臃腫和鬆弛，主要是由於動物性脂肪攝入過多或者是熱量過剩所致。因此，平日要儘量少吃或不吃甜食、油膩食物、鹹食，每日儘量多吃蔬菜和水果，比如多吃...
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![國軍王牌軍長戰敗後跳河 河水太冰冷又爬了起來]( "國軍王牌軍長戰敗後跳河 河水太冰冷又爬了起來")
- 我們知道，國民黨軍隊有五支主力部隊，即：第18軍、整編第74師、新1軍、新5軍和新6軍。人稱“五大王牌軍”。蔣介石曾誇耀這五支部隊為“國軍之精華”。在這五支王牌軍中，第18軍建軍最早、軍史最長、實力最雄厚、影響最大。建軍最早：1930年8月由陳誠組建。軍史最長：從1930年到1948...
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![爬山回來膝蓋疼日常的護理是什麼]( "爬山回來膝蓋疼日常的護理是什麼")
- 朋友約我去爬山，爬山回來膝蓋疼日常護理是什麼啊？我前一陣子工作特別的忙。根本沒有時間做運動，正好朋友約我去爬上，我也忙完了一陣子，想著運動一下，放鬆一下心情，可爬山回來的第二天膝蓋就有些疼，有時活動的姿勢不對就會疼，自己就想這可能和自己最近沒有運動有關，一下子這樣大幅度...
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![劉彧從“豬圈”爬出來的屠夫皇帝]( "劉彧從“豬圈”爬出來的屠夫皇帝")
- 他生於帝王之家，長得白白胖胖。即位前，他遭人猜忌，被脫光衣服關在“豬圈”裡，扮的是豬相，吃的是豬食，任人羞辱，任人打罵，甚至幾次險些被當做豬殺掉，是個可憐巴巴的落魄王爺;即位後，他猜忌別人，拿起手中的霍霍屠刀，利用手中的生殺大權，屠殺功臣，屠殺宗室，一臉的凶相，一身的血腥，是個地地道...
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![每天爬樓梯會瘦下來嗎]( "每天爬樓梯會瘦下來嗎")
- 人們對於自己的身材要求是非常高的，無論是女性朋友們，還是男性朋友們都希望自己可以有一個黃金比例的身材，只不過這樣的身材一定要通過堅持不懈的運動才能夠逐漸達到的，但是運動的方式是可以根據自己的情況進行選擇的，如果自己平常比較的繁忙，沒有太多時間的話，就可以選擇爬樓梯...
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![原神天遒谷攀爬樓怎麼爬]( "原神天遒谷攀爬樓怎麼爬")
- 這個任務的要求就是要玩家們闖過三座塔，然後開啟塔後的寶箱，並且帶回三個結晶。塔一：1、1層，外到裡，隨便點亮兩個火把。點燃外面一個火把，外面一共三個火把會一起亮，在點燃裡面隨便一個火把)通過。2、2層，按照順序點燃火把，要呈三角形點燃三個火把，才能使五個火把一起亮起來，否則無...
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![下午爬山可以起到減肥的作用嗎]( "下午爬山可以起到減肥的作用嗎")
- 隨著現實社會不斷的發展，很多人都出現了肥胖的情況，肥胖不僅嚴重影響到身材形象，也對身體健康存在著大大的危害，肥胖的患者容易引起一些高血壓和心腦疾病，尤其是中老年人肥胖和兒童肥胖都會引起一些血液疾病，嚴重影響著身體健康和正常的生活，那麼在下午爬山可以起到減肥的作用嗎...
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![聞起來臭吃起來香的莧菜臭豆腐做法]( "聞起來臭吃起來香的莧菜臭豆腐做法")
- 臭豆腐也是民間的一大特色美食，和榴蓮一樣，雖然聞起來臭臭的但吃起來確是非常美味可口。這種特製的臭豆腐的滷水是用莧菜發酵醃製泡製出來的，怎麼樣才能做出“又臭又香”的臭豆腐呢？具體做法如下：臭豆腐滷水配方莧菜梗25公斤、竹筍根25公斤、鮮草頭(苜蓿)20公斤、鮮雪菜20公斤...
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![來月經爬山可以嗎]( "來月經爬山可以嗎")
- 現在越來越多人都是長時間的面對著電腦或是手機，久坐很少運動。只有到了週末才有時間去戶外運動來增強自身的免疫力。最為常見的戶外運動有：散步、爬山、跑步等。其中爬山也成為很多人的愛好，那麼就有女性想要了解，在月經期可以爬山嗎？那麼接下來我們就一起來聊一聊，爬山前和爬...
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![早晨起來口苦]( "早晨起來口苦")
- 很多人都有過這樣的經歷，早上起來想要刷牙但是覺得嘴裡特別的苦。但是刷完牙吃過早飯就好了，所以大多數被人忽略了，聊天的時候別的人提起，大家才發現並不是只有你一個人有這種經歷。於是才開始重視，才開始去詢問是否是嚴重的疾病。那麼早晨起來口苦究竟是由於什麼原因呢？有哪些...
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![爬樓梯爬多少可以起到減肥作用]( "爬樓梯爬多少可以起到減肥作用")
- 現代的一些年輕人群，由於經常飲食不規律忙於工作沒有時間運動就會容易導致身體脂肪過多，形成身體肥胖，長期身體肥胖不僅非常影響美觀，還會造成一系列的身體疾病，對身體非常不好。而運動就是減肥最好的方法了，很多人都選擇爬樓梯來進行減肥，那麼爬樓梯爬多少可以起到減肥的作用呢...
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![來月經的時候可以爬山麼]( "來月經的時候可以爬山麼")
- 女性每個月都會來一次月經，有一些女性朋友在月經期間也會做一些運動，現在很多的朋友都比較喜歡約上三五個朋友一起去爬山，但是當遇到剛好是月經來潮的時候，很多女性對於這個也是存在著一些疑問，尤其是一些在月經期出現痛經的朋友們，那麼女性來月經可以爬山嗎？建議儘量不要爬.月...
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![黏黏蟲從哪裡爬出來的]( "黏黏蟲從哪裡爬出來的")
- 黏黏蟲棲於陰溼處，黏黏蟲一般都是從寄生在菜蔬品的蟲卵生出來的，它一年可以生2-6代而且是雌雄同體。屬於異體受精或同體受精繁殖。產卵量大約是400多粒。常寄生在草莓、甘藍、花椰菜、白菜、瓢兒白、菠菜、萵苣、牛皮菜、茄子、番茄、豆瓣菜、青花菜、紫甘藍、百合、豆類等...
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![仰臥起坐起不來怎麼辦]( "仰臥起坐起不來怎麼辦")
- 1、初學仰臥起坐，從簡單做起，給頭部墊個枕頭，由高而低，之後再把枕頭逐漸拿掉。2、正確姿勢：仰臥，兩腿併攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續前屈，兩手觸腳面，低頭，還原成坐姿。3、提升腰腹部力量，先做一些鍛鍊腰腹部的一些運動。...
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![爬山注意事項 爬山的英文]( "爬山注意事項 爬山的英文")
- 由於爬山不需要特殊的裝置，而且又是戶外有氧運動，尤其對於居住在鬧市的人們，爬山已成為他們鍛鍊身體的首選方式。不論是老年人、少年還是青壯年，他們都可以根椐自己的體質安排爬山方式，如市區內的風光優美的小山包或郊外大山，或清晨或週末。爬山是一項極佳的有氧運動，如果以每小...
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![一起爬山嗎什麼梗]( "一起爬山嗎什麼梗")
- 一起爬山是網路流行詞彙，一起爬山嗎的梗出自電視劇《隱祕的角落》，原著是紫金陳的《壞小孩》，其中一段故事講述的是少年宮老師張東昇長期受到岳父母的嘲諷壓榨，最終在一次爬山中將其推下了山崖，由此出現了一起爬山的梗。“一起爬山嗎”就成為了一種死亡邀約梗，指爬到山頂就把你...
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![爬爬蝦怎麼清洗]( "爬爬蝦怎麼清洗")
- 1、將買回的爬爬蝦放在清水裡面養一陣子，讓它吐出肚子裡的髒東西，期間要多換幾次水，直到水變得很清澈為止。2、將養好的爬爬蝦放在盆中清洗。用手抓住爬爬蝦的兩側，把它的身體浸入水中，用刷子仔細刷，使爬爬蝦身上的雜質脫落即可。爬爬蝦全為海生。掠蝦類起源於中生代的侏羅紀，絕...
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![爬山回來腿疼怎麼回事呢？]( "爬山回來腿疼怎麼回事呢？")
- 生活中，我們的陪你上不可避免的會有一些小疼痛，腿疼雖然在生活中不算是什麼嚴重的大傷，但是疼起來也能讓我們忍不住齜牙咧嘴的。引起腿疼的原因是有很多的，而運動引起的腿部肌肉疼痛其實最普通的，也是最疼最多的一種。爬完山後腿疼我們應該如何處理呢，如何做好防護措施呢？>01肌...
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![蟑螂衝進馬桶裡還會爬出來嗎]( "蟑螂衝進馬桶裡還會爬出來嗎")
- 會。蟑螂的生存能力極強，它靠腹部呼吸，腹部還會分泌油脂，防水效果好。甚至是在真空環境下，蟑螂依舊可以生存。生活除蟑螂妙招：大蒜滅蟑螂法：先把蒜拍扁，放進攪拌機中，用刀拍打成稀狀的蒜蓉，然後加入適量的水，最後再放入噴瓶中，噴灑在有蟑螂經常出沒的地方就可以了。花椒滅蟑螂法：特別...
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![早上起來噁心]( "早上起來噁心")
- 現在有很多人都反應自己每天早上起來的時候會出現噁心乾嘔的情況，尤其是在刷牙時更會幹嘔。有的人認為這是前一天晚上吃的東西不太好，有反胃的可能，事實卻是如此嗎？今天就來為大家解釋一下早上起來乾嘔到底是怎麼回事。對於已經患有慢性咽炎且吃藥含片都無效的情況下，可以採用...
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生活科普幫
