洗澡突然暈倒怎麼辦？

急救措施

１．出現這種情況不必驚慌，只要立即離開浴室躺下，並喝一杯熱水慢慢就會恢復正常。

２．如果較重，也要放鬆休息，取平臥位，最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高。待稍微好一點後，應把窗戶開啟通風，用冷毛巾擦身體，從顏面擦到腳趾，然後穿上衣服，頭向視窗，就會恢復。

注意事項

１．洗澡時禁忌吸菸，洗完之後立即離開浴室。

２．為了預防洗澡時突然昏倒，浴室內要安裝換氣電風扇，這樣可保持室內空氣新鮮。

３．平時注意鍛鍊身體，提高體質，穩定肌體神經調節功能。

４．為防止洗澡時出現不適，應縮短洗澡時間或間斷洗澡。另外，洗澡前喝一杯溫熱的糖開水。

５．有心絞痛、心肌梗等心臟病的患者避免長時間洗澡。