起夜隱藏的健康問題有哪些

現在的大部分的人的工作壓力都太大了，所以精神壓力也很大。他們的大部分的時間都獻給了工作和學習，有的時候就連睡眠的時間都不夠了，所以造成精神狀態不是很好。那麼睡眠時間越來越短質量也不好就會造成很多疾病的發生，那麼我們就來認識一下起夜隱藏的健康問題。

正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻，夜間排尿次數增多就是所謂的“起夜”。

腎氣充足，固攝功能正常發揮，貯藏於膀胱的尿液能夠有度的排洩。若腎氣虛弱，固攝無權，則可以出現尿頻的症狀。夜晚陽衰陰盛，機體也是陽氣較弱，故腎虛者夜尿頻多的症狀較為明顯。

其實所謂的“起夜”就是夜裡老是起來上廁所，但是在很多的西醫領域上面是被認為，愛夜起的人是腎功能受損的的前兆，是一種疾病的表現，是是不可忽視的健康問題

如果是男性，西醫學可能說那是前列腺大了，人如果上了年紀是退行性變化，可以吃吃藥但沒有什麼好的辦法。

從原理上看腎臟血管豐富，夜晚平臥時，腎臟內負擔了比白天直立時更多的血液，所以當腎功能受損時，腎臟的“淨化”功能就減退了，尿液會明顯增多。

腎臟的“淨化”作用主要是靠豐富的毛細血管的濾過作用，尤其是高血壓患者，由於長期的高血壓造成血管內皮改變，影響腎臟淨化的作用，產生尿液增多就更加明顯。所以當高血壓患者出現夜尿增多時，一定要注意腎臟的保護。

其實我們自身的疾病也是可能一in器人們會經常夜起的原因，比如說患有膀胱炎、尿道炎以及外陰炎症等的人都是會出現夜起的現象，並且有的時候還會伴有一定的尿頻、尿急以及尿痛等現象;

再者是精神神經因素，有些人會因為情緒緊張、焦慮出現夜尿增多，俗稱“神經質性尿頻”。中醫治療夜尿頻多，多從腎氣不足入手，補腎氣、固澀止尿。這類方劑很多，這裡就不一一介紹了。

因為處方是要中醫醫師經過辨證論治後開出的，每個人情況不同，隨便開藥推薦藥物是不負責任的。並且在治療上，結合其他症狀針對性用藥，中藥、鍼灸、推拿等方法都很有效。

起夜隱藏的健康問題確實很嚴重的，希望我們大家都可以重視起來的，晚上睡不著就會老想去廁所，這是一件很痛苦的事情，那麼我們知道了這些疾病的危害就可以更好的從生活中來預防尿頻的發生，減少這些疾病對我們的侵害和困擾，讓我們都能好好的休息。