睡覺胸悶心慌的原因？

中醫認為心主血脈，一切與血脈相關的疾病都與心有關係。在日常生活中我們經常會遇到某人說“胸悶氣短”，尤其是夏天更加嚴重。我們到醫院去查，怎麼查也沒毛病。血相各方面指標都是正常的，但是天天胸憋氣短。那麼這個原因在哪兒呢？咱們中醫把人分為三焦，“上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝腎”。

按這個症狀來說就是三焦不通了！因為咱們的氣是從底下上來，從上頭迴圈下來。這人的情況，往往是底下氣不足，上不來了；或者是底下氣太大了，上頭出不去了。就這兩種情況。

先說這個底氣不足的人，這種情況往往伴有腹瀉，我們叫“上熱下寒症”。咱們老百姓有句話說得好，“好漢經不住三泡稀”嘛！若日久天長了，大家想一想，他的氣能足嗎？人為什麼拉稀？因為固不住！為什麼固不住？因為他的氣不足，底氣不足了，上氣能足得了嗎？這個毛病找著了就好辦了。

像這種人，早晨起來，一定要健脾和胃，把底氣吊上來。早餐一定多吃一些健脾的食物，比如說小米粥、豆漿、玉米，這些黃色的食物可以健脾，把胃氣頂上來。白天用綠豆湯，用半斤綠豆開鍋5～6分鐘；可以適量地擱點枸杞，30～50粒；熬出來湯以後泡點黃芪，泡個5～6片或7～8片，如果沒上火就慢慢加。白天喝點這水，目的是什麼？就是把氣給調上來。綠豆乾嘛的？養肝的，瀉肝熱的。枸杞是幹嘛的？養肝平腎氣的。黃芪是幹嘛的？健脾和胃，補脾氣的。脾胃要和了，大便就容易固住了；如果脾胃不和，大便就固不住，它就出現稀湯這些現象。

從上頭往下捋，會有一兩個點非常疼，有人有兩個，有人有一個。把這個點找出來，白天沒事兒坐那兒去捏，把這點給捏不疼嘍！這是什麼經絡？這是心經！剛才講了，心臟裡頭氣堵住了，出不來，造成胸悶氣短。這兒就是排氣的地方！如果這兒堵住了，氣淤在裡頭，它永遠排不出來，造成他胸悶氣短。