失眠胸悶心慌怎麼辦 尋找失眠胸悶“真相”！

心腦血管高發於中老年人群眾，然而很多人不知道，失眠、胸悶心慌與心腦血管疾病有很大關係。中老年人更容易失眠，常常會感覺胸悶心慌。這些症狀多是心腦血管疾病引起的症狀。失眠胸悶心慌該怎麼辦？

據瞭解，全球約30%人群睡眠困難，約10%以上患有慢性失眠。隨著年齡增長，人的睡眠結構會紊亂，淺睡眠可延長或無變化，但深睡眠會縮短，這可能是許多老人患心血管疾病的誘因。美國一項研究發現，慢性失眠患者發生心臟病、高血壓、神經、呼吸、泌尿系統疾病、慢性疼痛和胃腸道疾病的比例明顯比未失眠患者高。

雖然有些心臟疾病並不能引起失眠，但是病人往往卻伴有失眠。這主要是因為心臟病患者常常因自己的疾病，增加了心理負擔，從而引起失眠;另一方面，心臟疾病本身也會影響睡眠質量。如病態竇房結綜合徵、心絞痛，由於左心衰引起的心源性哮喘等都可以影響睡眠。

此外，胸悶心慌、胸痛往往是由於供應心臟營養的動脈血管因高血脂、高血壓等疾病使血管硬化、堵塞，造成了血液執行受阻或不通。胸悶心慌、胸痛的出現，表明供應心臟營養的動脈血管—冠狀動脈已被阻塞了50%以上！而高血壓、高血脂不僅造成冠狀動脈血管硬化，引起胸悶心慌、胸痛;還會導致腦動脈血管硬化，而引起頭暈、頭痛、記憶力減退等症狀，如果得不到積極有效的治療，將引起心肌梗塞和腦中風等嚴重疾病的發生。