醒酒的好方法有哪些

現在正值夏季，天氣炎熱，很多人都喜歡在晚上邊乘涼邊喝酒，在經歷了一天辛苦的工作後，這不失為一種享受，但是享受過後身體就要遭罪了：醉酒後會出現頭暈眼花，噁心嘔吐等症狀，那麼當出現這些情況時應該如何應對呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。

一：喝蜂蜜水

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

二：吃柚子

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

三：喝芹菜汁

酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

上述的三種方法針對的都是酒後的不同反應：喝蜂蜜水可以緩解醉酒後的頭痛，吃柚子可以改善口氣，喝芹菜汁可以改善面部發紅的情況，您可以根據自己的症狀來選擇正確的應對方法，喝酒後越早採取措施酒精對人體造成的傷害就會越小。