怎麼醒酒好一些

飲酒在中國有著很悠久的歷史，很多人在平時吃飯的時候都喜歡小酌一杯，在各種喜宴聚會上酒就更是必不可少的了，喝酒的確在某種程度上可以增加人們間的友誼，但喝醉了卻十分的難受，那麼，你知道醉酒後怎樣醒酒才是最好的嗎？下面我們一起來學習一下吧。

一：蜂蜜水

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

二：西紅柿汁

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

三：新鮮葡萄

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

好了，看到這兒，你知道如何醒酒才最好嗎？其實這些方法雖然都可以達到醒酒的效果，人還是會非常的痛苦，最好的辦法就是少飲酒，在飲酒之前要吃點兒東西，空腹飲酒對胃的傷害是很大的，在飲酒前吃兩三個橘子可以有效的預防醉酒。