喝酒後胃難受怎麼辦 原來這些東西可以醒酒

好朋友聚在一起總喜歡喝上兩杯，高興之餘難免會多喝一些。之後出現胃難受是常見現象，這時候可以吃一些水果，像蘋果、香蕉、梨、荸薺、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、鮮橙等都具有解酒醒酒功效。

一、喝酒後胃難受怎麼辦

喝酒後胃難受怎麼辦？酒喝多之後，第一件事應該是醒酒。醒酒的食物有哪些呢？

1、水果類：蘋果、香蕉、梨、荸薺、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、鮮橙具有解酒醒酒的功效。

2、蔬菜類：白蘿蔔、藕、西紅柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。

3、維生素C片，酒喝多之後，吃VC 6—10片，有助於減少血液中的酒精。

4、豆類：綠豆、紅小豆、黑豆都具有解酒的功效。

5、食物類：豆腐、柿餅、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。

6、調味品：食醋、白糖

7、如果喝酒過量，可採用催吐的方法。

二、喝酒後嘔吐不止怎麼辦

喝酒後嘔吐不止怎麼辦？適量地嘔吐可以減輕酒精對胃的刺激作用，如果嘔吐不止，可以嘗試以下方法。

1、揉搓內關穴(手臂橫紋往上兩寸的部位)。

2、多喝水，加快酒精從體內排出。

3、喝兩大勺純蜂蜜，不要兌水。

4、喝生蘿蔔汁，有下氣解酒的功效。

5、吃少量的止吐藥，不可過量。

6、如果嘔吐比較嚴重，可能是胃黏膜急性炎症，需要及時就醫，可口服嗎丁啉、胃復安。

7、止吐之後，不能吃辛辣油膩生冷的東西，要注意調養。