洗澡禁忌 洗澡時這事做得越久越易致癌

洗澡的時候什麼事情做得時間越長越易致癌呢？忙碌了一天肯定想回家洗個澡，放鬆一下忙碌了一天的自己。但是對於洗澡你知道多少呢？女人洗澡是怎樣的呢？洗澡注意事項有哪些呢？洗澡禁忌有什麼呢？

洗澡竟然也能致癌，看看你是不是這樣洗的

當今各種致癌途徑真是層出不窮，可是你知道洗澡也能致癌嗎？癌症是一種非常難治癒，而且死亡率特別高的疾病。迄今為止，仍然是醫生們難以攻克的難題。而且致癌的途徑也是五花八門的，你有沒有聽說過洗澡致癌這件事？

有人肯定會說小編吹牛逼，等著查詢真相打小編的臉。可是洗澡致癌這件事兒是真的，如果洗澡的開啟方式不對，它是真的會致癌的。

第一個洗澡致癌的原因是自來水中所含的氯，為了消毒殺菌，自來水中往往會加入氯氣。但伴隨而此所產生的氯仿卻是一種致癌物，科學證明，在密閉空間中，洗熱水澡的時間越久，這種致癌物進入人體的機會也就越大。這種有毒物質會通過蒸氣揮發，導致人體吸入後致癌，而且時間超過十三分鐘，都會有機會致癌。因此洗澡清空是注意保持通風透氣，儘量不要洗的時間過久。

第二個洗澡的致癌原因則是身上的洗，搓的太厲害了。許多人洗澡的時候喜歡跟自已的面板過不去，一定要把身上的泥搓的乾乾淨淨，皮膚髮紅才肯罷休。可是如果你這樣搓，會導致面板黏膜損傷，表皮破損，細菌真菌趁虛而入，導致面板炎症。久而久之，面板的免疫力會下降，日積月累下來就極易產生面板癌。

雖然洗澡是有一定致癌機率的，但其機率是百萬分之十二。不過雖然機率小，也是有機率的，所以大家不要有這兩種惡習，還是讓洗澡更規範化吧！

洗澡多了，耗氣傷身，這樣洗澡，將傷害降低到最小

進入臘月，辭舊迎新，年味兒混雜著春意萌動，一大波沐浴的日子也蓬勃來到。下面這九天，皆宜沐浴：

《雲笈七籤》記載：(臘月)七年級，八年級，初八，十三日，十五日，二十日，沐浴去災悔，吉。

民俗則說，(臘月)二十七洗疚疾，二十八洗邋遢。這兩天集中洗澡，以除去一年的晦氣，準備迎接來年新春。夕夜枸杞湯洗浴，令人不病。

洗澡，古人稱之為沐浴

沐，濯發也。沐，就是洗頭。浴，灑身也。浴，就是洗澡。洗澡不僅僅是為了外表的潔淨，而焚香沐浴，不光是潔淨身體，也是調整性情。

澡洗多了，耗氣傷身

頻浴者，血凝而氣散，體雖澤而氣自損。老輩人也常說，洗澡多了，耗氣傷身。

洗澡時，熱水撲滿身體，身體陽氣上騰，其實是把氣血強行引到體表的一種行為，此時如果洗澡過於頻繁，時間過長，很容易耗散陽氣。而冬天，本應該是陽氣收斂而「無洩面板」的。

另外，洗澡會讓遍體毛孔開啟，洗得頻繁，皮毛多次開合，也是頻繁調動肺氣的一種行為，肺氣失養，面板自然越洗越乾燥。

冬季洗澡3、4天洗一次，洗澡時間不宜過長，20分鐘就好，特別是那種洗久了，就覺得發虛的人。而大病初癒，發燒，空腹的時候，都不宜洗澡，皆是因為此時氣血不夠強的緣故。

你看古人，寒冬臘月大概5～7天才洗一次澡，剛好符合大北方冬天洗澡頻率。冬天天天洗澡並不是清潔必須，而只是你覺得需要。

洗頭吹乾，避風防寒

頻沐者，氣壅於腦，滯於中，令形瘦體重，久而經絡不通暢。沐，指的便是洗頭。

古人不會天天洗頭，秦漢時，三日一洗頭、五日一沐浴。當然那時候也沒有什麼大油頭出現，不可同日而語。

頭為諸陽之會，且身上幹得快，頭髮幹得慢，特別是女孩子，冬天洗完頭，要馬上熱風吹乾頭髮。如果是晚上洗頭的話，最好就不要再出門了。

溼發傷陽生溼。頭髮水汽蒸發，要帶走頭部大量的陽氣，這樣會導致頭內陽虛。陽虛則寒盛，時間久了，必然導致頭部寒痛。

我有個朋友，上學時洗完頭不吹就出門，頭髮在風中凍成冰碴兒，青春豪邁瀟灑……年輕時根本沒感覺，過了30以後特別容易頭疼，要裹著厚厚的帽子，特別是要來大姨媽的時候，心疼藍瘦香菇！

另一方面，剛洗完頭，頭部的毛孔開啟，溼發不吹，溼氣很容易進入頭部，造成脫髮。如果你長髮及腰，剛洗完頭又要急吼吼地出門，記得一定要把貼著頭皮的地方吹乾，「神仙也怕腦後風」，特別注意後腦部分，務必吹乾，再戴上帽子圍巾防風保護。

結語：通過上文的介紹，你知道洗澡時什麼事情做得越久越易致癌了嗎？在生活中，洗澡是我們天天做的事情，但是，很多人卻不知道如何去洗澡，其實，洗澡注意事項有很多，希望上文能夠幫助到大家哦！