睡覺流口水不都是姿勢不當

睡覺的時候流口水，多數是睡覺姿勢不當引起的，如側臥睡覺時枕頭過高，對面部的壓力加大，刺激唾液腺產生過多口水。但另一種情況多見於老年人，因為老年人機體老化，咽喉部下嚥功能減弱，導致口水容易往外流。如果長期如此，則可能是健康狀況不良導致的，需要引起注意。

前牙畸形牙齒畸形能引起睡覺時流口水，特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現開脣露齒，睡覺時脣部很難完全覆蓋前牙面，上下脣常自然分開，就容易流口水。此類病人最好儘快矯正牙齒。

口腔感染口腔裡的溫度和溼度很適合細菌繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。口腔內的炎症會促進唾液分泌，如口腔潰瘍疼痛明顯時，就容易流口水。通過區域性用藥促進其癒合後，流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水，有鹹味、枕巾上呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良，積存食物殘渣引起的，時間長了，積聚的牙石較多，就會引發牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。

神經調節障礙除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤訊號，引起唾液分泌增加。

輕度腦血栓如果大腦中出現微小的栓子，會導致一側面部肌肉鬆弛，嘴角就會閉合不嚴，吞嚥反射也會下降，分泌出的口水不能及時嚥下，於是就從口角流出。這樣的老人還有一個特點，就是口水容易進入氣管引起嗆咳，甚至嗆醒。因此，如果老年人經常流口水，並且患有容易誘發中風的基礎病，如高血壓、高血脂等，一定要及時到醫院診治。

藥物因素像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

專家建議，老年人睡覺時經常流口水，應先到正規醫院檢查，並且養成飯後漱口、睡前刷牙等良好衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。另外，睡前不要做劇烈運動或過度用腦。還要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過量食用油膩、黏糯等不易消化的食物。如患有神經官能症、口腔炎症等應儘早治療。