洗澡時喜歡哼歌的原因

1、釋放壓力

對於大多數人來說，淋浴的時候是他們一天中唯一的獨處時光。淋浴的時候，你會處於一種溫暖、狹小而又安全的環境中，能夠舒適地自我清洗，壓力也隨之而去。當你放鬆下來時，大腦會釋放出多巴胺，啟動創造力。

2、改善血液迴圈，放鬆心情

當溫暖的水流衝過你的身體，你會感覺放鬆舒適。唱歌時你會不自覺地加深呼吸，在吸入更多氧氣，改善血液迴圈的同時，也釋放了大腦空間，從而提升情緒。

3、增強信心

浴室裡有最好的“音響裝置”，讓你信心大增。因為浴室瓷磚不能吸收聲音，在聲音消失前它會在房間裡不停地振動。浴室的面積較小，它會提高你的聲音並增加低音效果，讓聲音聽起來更為強有力。

99藥劑師溫馨提醒無論何種理由，請保持這個習慣，洗澡時唱歌，你就不會花太多心思去思考問題，也意味著你能暫時釋放壓力，對身體大有好處。