壓力適當得存在有利健康 心理健康 關注:1.11W次 從某種意義上講,生病本身,也是身體在壓力累積之後的一種自我放鬆與修復的表現,包括由生病的方式所做的排毒。我們需要學習可以將壓力減少到最小的放鬆技術,那些壓力無處不在,並且在不斷地積累。 標籤: 健康 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/ke/xinli/l1zzk.html