心靈的力量究竟有多大？

心靈的力量究竟有多大？

心靈的力量究竟有多大？

心靈的力量，究竟有多大？也許這是一個永遠也無法找到答案的問題。但我們至少可以明白一點，那就是在這個世界上，在許多身體疾病的背後，實際上隱藏了一個不健康的心靈。

相反，一個健康的心靈，那怕是一種美好的願望，都可以暫時阻止身體疾病的發生。我們的身體，就像是顯露在大地之上，肉眼可以看到的枝葉與樹幹，但我們的心靈，卻像是深藏在大地之中，支撐著樹幹與枝葉生長的樹根。

如同一棵樹的樹根，如果已經枯萎，即使擁有茂盛健壯的外表，但只要一遇到強烈的風雨，就會吹倒在地。

同樣，人的身體，如果失去了心靈的調養，就像是這棵根部已經枯萎的樹，一遇到人世間像風雨一樣變化的衝突時，就會顯現出種種疾病，甚至是死亡了。

同時是經歷離婚的變化，有的人會患上疾病，但有的人卻不會。

這其中的離異，並不是來自面對的各種精神壓力，而是在於應對時的態度。

一個樂觀積極的人，在遭遇到各種打擊時，透過自己的化解，可以將心靈所受到創傷，減少到較小的範圍。

但一個悲觀沮喪的人，在遇到同樣的打擊時，心靈卻可以受到嚴重的傷害，而誘發出種種疾病。

例如曾有這樣一項研究，在一組健康的學生裡，讓他們將生活中所遇到的各種煩惱，以及影響感情的不幸事情，都一一寫在紙上。

結果發現，那些認真進行實驗，勇敢正視自己過去種種煩惱的學生，在隨後進行的檢查中，發現所驗出的淋巴細胞更多（表示免疫力更強），與沒有將煩惱寫在紙上的另一組學生比較，在隨後的幾周裡，上醫院的次數，也大為減少，顯現出身體更加健康。可見要想獲得真正的健康，尤其是身體的健康，就必須要有一個健康的心靈。而要想擁有一個健康的心靈，就必須要有正確的方法，來化解外界對於心靈的各種衝擊與傷害。